À propos de Nelly Ahimsa Yoga

Le but de mes cours?

Calmer ton mental par la respiration et le mouvement.
Trouver la fluidité et la liberté en toi, explorer, découvrir.
Respirer en pleine conscience, relâcher les tensions et t’écouter.
Ressortir de ta séance l’esprit apaisé, le souffle posé et le corps étiré.
Te sentir bien et confiant.e.

Les débutants sont bien sûr acceptés !

Hâte de te retrouver sur le tapis 🦋