Maandag, 2 september
06:30
David
Persoonlijke practice - geen docent
Persoonlijke practice - geen docent
2 september 2019 •
06:30 - 09:00
David van der Gaag
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Op maandag is de studio is wel open, maar er is geen docent aanwezig. Let op, de studio is pas open om 6:30.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp
Deel link
Voeg toe aan kalender
07:00
Jorine
Hatha Yoga actief
Hatha Yoga actief
2 september 2019 •
07:00 - 08:00
Jorine Kuilman
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Versterk je lichaam, wordt soepeler, adem, en ontspan! In de actieve Hatha Yoga oefen je allerlei verschillende asana's, maar er is ook ruimte voor ontspanning en ademhalingsoefeningen. ~ Use your body, breath and relax! During an active Hatha Yoga class, you practice all kinds of different asanas, learn to relax and do breathing exercises.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
08:45
Leonie
Ashtanga Yoga basics
Ashtanga Yoga basics
2 september 2019 •
08:45 - 09:45
Leonie Slond
Beschrijving
Ashtanga yoga, maar dan een tandje rustiger. In deze les is ruimte voor wat meer uitleg, perfect om mee te starten als Ashtanga Yoga nieuw voor je is. Elke week is er een ander thema, of deel van de serie waar de docent extra aandacht aan besteedt. Denk bijvoorbeeld ook aan de Ujjayi ademhaling, Dhristi (waar je naar kijkt) en af en toe wat meer uitleg over de achtergrond van Ashtanga Yoga.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:00
Jolanda
Hatha Yoga actief
Hatha Yoga actief
2 september 2019 •
09:00 - 10:15
Jolanda Luetteke
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Versterk je lichaam, wordt soepeler, adem, en ontspan! In de actieve Hatha Yoga oefen je allerlei verschillende asana's, maar er is ook ruimte voor ontspanning en ademhalingsoefeningen. ~ Use your body, breath and relax! During an active Hatha Yoga class, you practice all kinds of different asanas, learn to relax and do breathing exercises.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:00
Jacqueline
Yin Yoga
Yin Yoga
2 september 2019 •
10:00 - 11:15
Jacqueline Rodenburg
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Doe het rustig aan met Yin! In een Yin Yoga les werk je aan de diepere lagen van je lichaam. Met ontspannen spieren neem je de tijd om banden en pezen te strekken en botten en gewrichten sterker te maken. ~ Take it slow with Yin! In Yin Yoga you work on the deeper layers of your body. With relaxed muscles you take your time to stretch tendons and ligaments and strengthen your bones and joints.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:30
Jolanda
Hatha Yoga rustig
Hatha Yoga rustig
2 september 2019 •
10:30 - 11:30
Jolanda Luetteke
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
In de rustige Hatha Yoga is er veel aandacht voor ontspanning, juiste ademhaling en het soepeler maken van spieren en gewrichten dmv rustige oefeningen. ~ In the gentle Hatha Yoga classes we focus on relaxation, proper breathing and gentle exercises to loosen up muscles and joints.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
17:30
Jorine
Hatha Yoga actief
Hatha Yoga actief
2 september 2019 •
17:30 - 18:30
Jorine Kuilman
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Versterk je lichaam, wordt soepeler, adem, en ontspan! In de actieve Hatha Yoga oefen je allerlei verschillende asana's, maar er is ook ruimte voor ontspanning en ademhalingsoefeningen. ~ Use your body, breath and relax! During an active Hatha Yoga class, you practice all kinds of different asanas, learn to relax and do breathing exercises.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:30
Jolanda
Workshop: Yoga voor je gezicht
Workshop: Yoga voor je gezicht
2 september 2019 •
18:30 - 20:00
Jolanda Luetteke
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Voel je lichter, meer ontspannen en werk tegelijkertijd aan een mooie en gezonde gezichtshuid. Met asana's en verschillende massagemethodes (lymfatische, acupressuur en collageen stimulerende massage) wordt je gezicht ondersteund om gladder en energieker te worden en rimpels tegen te werken. Deze oefeningen zijn niet alleen heel fijn voor je uiterlijk, maar ze werken ook diep naar binnen door.
Goed om te weten: voor de massages is fijn als je geen make-up draagt. Maak je gezicht nog even goed schoon voordat je komt.
Breng een fijne crème of plantenolie mee (zoals bv. kokos-, olijf- of lavendelolie) en een kleine handdoek.
Goed om te weten: voor de massages is fijn als je geen make-up draagt. Maak je gezicht nog even goed schoon voordat je komt.
Breng een fijne crème of plantenolie mee (zoals bv. kokos-, olijf- of lavendelolie) en een kleine handdoek.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:45
-
Ashtanga Yoga Led Class Wachtlijst
Ashtanga Yoga Led Class Wachtlijst
2 september 2019 •
18:45 - 20:00
-
Beschrijving
In de Led Class van Ashtanga Yoga wordt je door de les geleid door je docent. We doen een groot deel van de houdingen uit de Primary Serie, maar de nadruk ligt elke les ergens anders. Hierdoor is de les afwisselend en ook heel geschikt als je wilt beginnen met Ashtanga Yoga. ~ In a Led Class your teacher guides you through the whole class. We practice most of the asanas from Primary Series, with a different focus each class. This makes all class slightly different and suprising and also very suitable when you want to start with Ashtanga Yoga!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:45
Jorine
Hatha Yoga rustig
Hatha Yoga rustig
2 september 2019 •
18:45 - 19:45
Jorine Kuilman
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
In de rustige Hatha Yoga is er veel aandacht voor ontspanning, juiste ademhaling en het soepeler maken van spieren en gewrichten dmv rustige oefeningen. ~ In the gentle Hatha Yoga classes we focus on relaxation, proper breathing and gentle exercises to loosen up muscles and joints.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:15
Jacqueline
Yin Yoga
Yin Yoga
2 september 2019 •
20:15 - 21:30
Jacqueline Rodenburg
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Doe het rustig aan met Yin! In een Yin Yoga les werk je aan de diepere lagen van je lichaam. Met ontspannen spieren neem je de tijd om banden en pezen te strekken en botten en gewrichten sterker te maken. ~ Take it slow with Yin! In Yin Yoga you work on the deeper layers of your body. With relaxed muscles you take your time to stretch tendons and ligaments and strengthen your bones and joints.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Dinsdag, 3 september
06:00
David
Persoonlijke practice
Persoonlijke practice
3 september 2019 •
06:00 - 09:00
David van der Gaag
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Tijdens deze les kun je werken aan je persoonlijke yoga practice. Ben je gewend om altijd Ashtanga Mysore te doen? Dat kan tijdens dit tijdstip. Maar je kunt ook werken aan pranayama, meditatie of je Hatha oefening. Bespreek het met David en samen maken we een plan. Je hoeft niet perse op de starttijd van de les te beginnen. Plan zelf je les en tijdstip.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:00
Ainslie
Hatha Yoga actief
Hatha Yoga actief
3 september 2019 •
09:00 - 10:15
Ainslie Rast
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Versterk je lichaam, wordt soepeler, adem, en ontspan! In de actieve Hatha Yoga oefen je allerlei verschillende asana's, maar er is ook ruimte voor ontspanning en ademhalingsoefeningen. ~ Use your body, breath and relax! During an active Hatha Yoga class, you practice all kinds of different asanas, learn to relax and do breathing exercises.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:30
Ainslie
Hatha Yoga rustig
Hatha Yoga rustig
3 september 2019 •
10:30 - 11:30
Ainslie Rast
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
In de rustige Hatha Yoga is er veel aandacht voor ontspanning, juiste ademhaling en het soepeler maken van spieren en gewrichten dmv rustige oefeningen. ~ In the gentle Hatha Yoga classes we focus on relaxation, proper breathing and gentle exercises to loosen up muscles and joints.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:45
Hedwig
Yin Yoga
Yin Yoga
3 september 2019 •
10:45 - 12:00
Hedwig Tetteroo
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Doe het rustig aan met Yin! In een Yin Yoga les werk je aan de diepere lagen van je lichaam. Met ontspannen spieren neem je de tijd om banden en pezen te strekken en botten en gewrichten sterker te maken. ~ Take it slow with Yin! In Yin Yoga you work on the deeper layers of your body. With relaxed muscles you take your time to stretch tendons and ligaments and strengthen your bones and joints.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
17:30
David
Hatha Yoga actief
Hatha Yoga actief
3 september 2019 •
17:30 - 18:30
David van der Gaag
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Versterk je lichaam, wordt soepeler, adem, en ontspan! In de actieve Hatha Yoga oefen je allerlei verschillende asana's, maar er is ook ruimte voor ontspanning en ademhalingsoefeningen. ~ Use your body, breath and relax! During an active Hatha Yoga class, you practice all kinds of different asanas, learn to relax and do breathing exercises.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:45
David
Hatha Yoga actief | Backbending
Hatha Yoga actief | Backbending
3 september 2019 •
18:45 - 19:45
David van der Gaag
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
In deze actieve Hatha les wisselen we om de week met een les met focus op backbending en hip opening.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:45
Linda
Yin Yoga
Yin Yoga
3 september 2019 •
18:45 - 20:00
Linda Koot
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Doe het rustig aan met Yin! In een Yin Yoga les werk je aan de diepere lagen van je lichaam. Met ontspannen spieren neem je de tijd om banden en pezen te strekken en botten en gewrichten sterker te maken. ~ Take it slow with Yin! In Yin Yoga you work on the deeper layers of your body. With relaxed muscles you take your time to stretch tendons and ligaments and strengthen your bones and joints.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
David
Hatha Yoga rustig
Hatha Yoga rustig
3 september 2019 •
20:00 - 21:00
David van der Gaag
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Een rustige Hatha Yoga les met veel aandacht voor ademhaling en meditatie.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:15
Linda
Vinyasa Flow
Vinyasa Flow
3 september 2019 •
20:15 - 21:30
Linda Koot
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Vinyasa Flow is een actieve les. Je doet de zonnegroet van Ashtanga Yoga en daarna een vloeiende serie. De houdingen kunnen elke les anders zijn, maar wel altijd op het ritme van de ademhaling.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Woensdag, 4 september
06:00
David
Persoonlijke practice
Persoonlijke practice
4 september 2019 •
06:00 - 09:00
David van der Gaag
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Tijdens deze les kun je werken aan je persoonlijke yoga practice. Ben je gewend om altijd Ashtanga Mysore te doen? Dat kan tijdens dit tijdstip. Maar je kunt ook werken aan pranayama, meditatie of je Hatha oefening. Bespreek het met David en samen maken we een plan. Je hoeft niet perse op de starttijd van de les te beginnen. Plan zelf je les en tijdstip.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
07:00
David
Hatha Yoga actief
Hatha Yoga actief
4 september 2019 •
07:00 - 08:00
David van der Gaag
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Versterk je lichaam, wordt soepeler, adem, en ontspan! In de actieve Hatha Yoga oefen je allerlei verschillende asana's, maar er is ook ruimte voor ontspanning en ademhalingsoefeningen. ~ Use your body, breath and relax! During an active Hatha Yoga class, you practice all kinds of different asanas, learn to relax and do breathing exercises.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:00
David
Hatha Yoga actief
Hatha Yoga actief
4 september 2019 •
09:00 - 10:15
David van der Gaag
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Versterk je lichaam, wordt soepeler, adem, en ontspan! In de actieve Hatha Yoga oefen je allerlei verschillende asana's, maar er is ook ruimte voor ontspanning en ademhalingsoefeningen. ~ Use your body, breath and relax! During an active Hatha Yoga class, you practice all kinds of different asanas, learn to relax and do breathing exercises.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:30
Leonie
Ashtanga Yoga Basics
Ashtanga Yoga Basics
4 september 2019 •
09:30 - 10:30
Leonie Slond
Beschrijving
Ashtanga yoga, maar dan een tandje rustiger. In deze les is ruimte voor wat meer uitleg, perfect om mee te starten als Ashtanga Yoga nieuw voor je is. Elke week is er een ander thema, of deel van de serie waar de docent extra aandacht aan besteedt. Denk bijvoorbeeld ook aan de Ujjayi ademhaling, Dhristi (waar je naar kijkt) en af en toe wat meer uitleg over de achtergrond van Ashtanga Yoga.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:30
David
Hatha Yoga rustig
Hatha Yoga rustig
4 september 2019 •
10:30 - 11:30
David van der Gaag
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
In de rustige Hatha Yoga is er veel aandacht voor ontspanning, juiste ademhaling en het soepeler maken van spieren en gewrichten dmv rustige oefeningen. ~ In the gentle Hatha Yoga classes we focus on relaxation, proper breathing and gentle exercises to loosen up muscles and joints.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:45
Leonie
Restorative Yoga
Restorative Yoga
4 september 2019 •
10:45 - 12:00
Leonie Slond
Beschrijving
Het idee achter restorative yoga is het ervaren van totale ontspanning in je lichaam, een maximale staat van comfort, wat mogelijk wordt gemaakt door het gebruik van de op jou persoonlijk afgestemde ‘props’. Je lichaam geeft hierdoor het signaal van veiligheid en comfort, ontspanning vergroot, je zenuwstelsel vangt dit signaal op en dit resulteert in het aanspreken van het zelf herstellend vermogen en heling van lichaam en geest.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
17:30
Nuri
Hatha Yoga actief
Hatha Yoga actief
4 september 2019 •
17:30 - 18:30
Nuri Akyol
Beschrijving
Versterk je lichaam, wordt soepeler, adem, en ontspan! In de actieve Hatha Yoga oefen je allerlei verschillende asana's, maar er is ook ruimte voor ontspanning en ademhalingsoefeningen. ~ Use your body, breath and relax! During an active Hatha Yoga class, you practice all kinds of different asanas, learn to relax and do breathing exercises.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:45
Ainslie
Ashtanga Yoga Led Class
Ashtanga Yoga Led Class
4 september 2019 •
18:45 - 20:00
Ainslie Rast
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
In de Led Class van Ashtanga Yoga wordt je door de les geleid door je docent. We doen een groot deel van de houdingen uit de Primary Serie, maar de nadruk ligt elke les ergens anders. Hierdoor is de les afwisselend en ook heel geschikt als je wilt beginnen met Ashtanga Yoga. ~ In a Led Class your teacher guides you through the whole class. We practice most of the asana's from Primary Series, with a different focus each class. This makes all class slightly different and suprising and also very suitable when you want to start with Ashtanga Yoga!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Nuri
Hatha Yoga rustig & meditatie
Hatha Yoga rustig & meditatie
4 september 2019 •
19:00 - 20:00
Nuri Akyol
Beschrijving
In deze les combineren we rustige yoga met meditatie. Door eerst ademhalings- en/of lichamelijke oefeningen te doen bereid je je lichaam voor op de meditatie en gaat het vaak gemakkelijker dan wanneer je direct begint. De meditatieoefeningen zijn heel divers, zo maak je kennis met verschillende technieken van mediteren en merk je wat bij je past. ~ In this class we make a combination of gentle Hatha Yoga exercises and meditation. You prepare your body and mind for meditation with breathing and fysical excercises. You will find that meditation usually comes easier with a good preparation. We also use different types of meditationtechniques, so you try which ones suite you best!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:15
Nuri
Hatha Yoga actief
Hatha Yoga actief
4 september 2019 •
20:15 - 21:30
Nuri Akyol
Beschrijving
Versterk je lichaam, wordt soepeler, adem, en ontspan! In de actieve Hatha Yoga oefen je allerlei verschillende asana's, maar er is ook ruimte voor ontspanning en ademhalingsoefeningen. ~ Use your body, breath and relax! During an active Hatha Yoga class, you practice all kinds of different asanas, learn to relax and do breathing exercises.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Donderdag, 5 september
06:00
David
Persoonlijke practice
Persoonlijke practice
5 september 2019 •
06:00 - 09:00
David van der Gaag
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Tijdens deze les kun je werken aan je persoonlijke yoga practice. Ben je gewend om altijd Ashtanga Mysore te doen? Dat kan tijdens dit tijdstip. Maar je kunt ook werken aan pranayama, meditatie of je Hatha oefening. Bespreek het met David en samen maken we een plan. Je hoeft niet perse op de starttijd van de les te beginnen. Plan zelf je les en tijdstip.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
07:00
Anthony
Hatha Yoga actief
Hatha Yoga actief
5 september 2019 •
07:00 - 08:00
Anthony Schlundt Bodien
Beschrijving
Actieve Hatha yoga les.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:00
Jacqueline
Hatha Yoga actief
Hatha Yoga actief
5 september 2019 •
09:00 - 10:15
Jacqueline Rodenburg
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Versterk je lichaam, wordt soepeler, adem, en ontspan! In de actieve Hatha Yoga oefen je allerlei verschillende asana's, maar er is ook ruimte voor ontspanning en ademhalingsoefeningen. ~ Use your body, breath and relax! During an active Hatha Yoga class, you practice all kinds of different asanas, learn to relax and do breathing exercises.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:30
Jacqueline
Hatha Yoga rustig
Hatha Yoga rustig
5 september 2019 •
10:30 - 11:30
Jacqueline Rodenburg
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
In de rustige Hatha Yoga is er veel aandacht voor ontspanning, juiste ademhaling en het soepeler maken van spieren en gewrichten dmv rustige oefeningen. Daarnaast besteden we in deze les nog extra aandacht aan de ademhalingsoefeningen (pranayama) ~ In the gentle Hatha Yoga classes we focus on relaxation, proper breathing and gentle exercises to loosen up muscles and joints. And we spend some more time doing various breahting exercises (pranayama)
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
17:30
wendy
Hatha Yoga actief
Hatha Yoga actief
5 september 2019 •
17:30 - 18:30
wendy rodenburg
Beschrijving
Versterk je lichaam, wordt soepeler, adem, en ontspan! In de actieve Hatha Yoga oefen je allerlei verschillende asana's, maar er is ook ruimte voor ontspanning en ademhalingsoefeningen. ~ Use your body, breath and relax! During an active Hatha Yoga class, you practice all kinds of different asanas, learn to relax and do breathing exercises.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
17:30
-
Yin Yoga
Yin Yoga
5 september 2019 •
17:30 - 18:30
-
Beschrijving
Doe het rustig aan met Yin! In een Yin Yoga les werk je aan de diepere lagen van je lichaam. Met ontspannen spieren neem je de tijd om banden en pezen te strekken en botten en gewrichten sterker te maken. ~ Take it slow with Yin! In Yin Yoga you work on the deeper layers of your body. With relaxed muscles you take your time to stretch tendons and ligaments and strengthen your bones and joints.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:45
-
Hatha Yoga rustig
Hatha Yoga rustig
5 september 2019 •
18:45 - 19:45
-
Beschrijving
In de rustige Hatha Yoga is er veel aandacht voor ontspanning, juiste ademhaling en het soepeler maken van spieren en gewrichten dmv rustige oefeningen. ~ In the gentle Hatha Yoga classes we focus on relaxation, proper breathing and gentle exercises to loosen up muscles and joints.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:45
Gemma
Neo Yoga Zwanger
Neo Yoga Zwanger
5 september 2019 •
18:45 - 19:45
Gemma Schuurman
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Yoga tijdens de zwangerschap is heel fijn en gezond. De lessen zijn speciaal gericht op veilig bewegen voor moeder en baby. Naast fysieke oefeningen is er aandacht voor de ademhaling, ontspanning en het op een zachte manier stretchen en sterker maken van je lichaam. De nadruk ligt op ontspannen blijven bewegen tijdens je zwangerschap. ~ Yoga is very nice during you pregnancy. In the classes we focus on safe movements for mother and baby. We also practice breathing, relaxation and gentle stretching and strengtening. All this will help you to keep a healthy and relaxed pregancy.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
-
Hatha Yoga actief
Hatha Yoga actief
5 september 2019 •
20:00 - 21:15
-
Beschrijving
Versterk je lichaam, wordt soepeler, adem, en ontspan! In de actieve Hatha Yoga oefen je allerlei verschillende asana's, maar er is ook ruimte voor ontspanning en ademhalingsoefeningen. ~ Use your body, breath and relax! During an active Hatha Yoga class, you practice all kinds of different asanas, learn to relax and do breathing exercises.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Vrijdag, 6 september
06:00
David
Persoonlijke practice
Persoonlijke practice
6 september 2019 •
06:00 - 09:00
David van der Gaag
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Tijdens deze les kun je werken aan je persoonlijke yoga practice. Ben je gewend om altijd Ashtanga Mysore te doen? Dat kan tijdens dit tijdstip. Maar je kunt ook werken aan pranayama, meditatie of je Hatha oefening. Bespreek het met David en samen maken we een plan.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
07:00
-
Hatha Yoga actief
Hatha Yoga actief
6 september 2019 •
07:00 - 08:00
-
Beschrijving
Versterk je lichaam, wordt soepeler, adem, en ontspan! In de actieve Hatha Yoga oefen je allerlei verschillende asana's, maar er is ook ruimte voor ontspanning en ademhalingsoefeningen. ~ Use your body, breath and relax! During an active Hatha Yoga class, you practice all kinds of different asana's, learn to relax and do breathing exercises.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
08:30
-
Hatha Yoga actief
Hatha Yoga actief
6 september 2019 •
08:30 - 09:45
-
Beschrijving
Versterk je lichaam, wordt soepeler, adem, en ontspan! In de actieve Hatha Yoga oefen je allerlei verschillende asana's, maar er is ook ruimte voor ontspanning en ademhalingsoefeningen. ~ Use your body, breath and relax! During an active Hatha Yoga class, you practice all kinds of different asanas, learn to relax and do breathing exercises.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:00
-
Yin Yoga
Yin Yoga
6 september 2019 •
10:00 - 11:15
-
Beschrijving
Doe het rustig aan met Yin! In een Yin Yoga les werk je aan de diepere lagen van je lichaam. Met ontspannen spieren neem je de tijd om banden en pezen te strekken en botten en gewrichten sterker te maken. ~ Take it slow with Yin! In Yin Yoga you work on the deeper layers of your body. With relaxed muscles you take your time to stretch tendons and ligaments and strengthen your bones and joints.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:30
Hedwig
Hatha Yoga rustig
Hatha Yoga rustig
6 september 2019 •
10:30 - 11:30
Hedwig Tetteroo
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
In de rustige Hatha Yoga is er veel aandacht voor ontspanning, juiste ademhaling en het soepeler maken van spieren en gewrichten dmv rustige oefeningen. ~ In the gentle Hatha Yoga classes we focus on relaxation, proper breathing and gentle exercises to loosen up muscles and joints.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
17:30
Gemma
Hatha Yoga actief
Hatha Yoga actief
6 september 2019 •
17:30 - 18:30
Gemma Schuurman
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Versterk je lichaam, wordt soepeler, adem, en ontspan! In de actieve Hatha Yoga oefen je allerlei verschillende asana's, maar er is ook ruimte voor ontspanning en ademhalingsoefeningen. ~ Use your body, breath and relax! During an active Hatha Yoga class, you practice all kinds of different asanas, learn to relax and do breathing exercises.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
17:45
-
Slow Flow
Slow Flow
6 september 2019 •
17:45 - 19:00
-
Beschrijving
De les is geïnspireerd door Matthew Sweeney’s moon sequence en toegankelijk voor iedereen, maakt niet uit wat je leeftijd is, of je blessures hebt, vaak yoga doet of niet. Het is vooral lekker rustig bewegen in een meditatieve flow voor een ontspannen vrijdagavond.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Zaterdag, 7 september
09:00
David
Hatha Yoga actief
Hatha Yoga actief
7 september 2019 •
09:00 - 10:15
David van der Gaag
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Versterk je lichaam, wordt soepeler, adem, en ontspan! In de actieve Hatha Yoga oefen je allerlei verschillende asanas, maar er is ook ruimte voor ontspanning en ademhalingsoefeningen. ~ Use your body, breath and relax! During an active Hatha Yoga class, you practice all kinds of different asanas, learn to relax and do breathing exercises.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:00
Jacqueline
Hatha Yoga rustig
Hatha Yoga rustig
7 september 2019 •
09:00 - 10:00
Jacqueline Rodenburg
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
In de rustige Hatha Yoga is er veel aandacht voor ontspanning, juiste ademhaling en het soepeler maken van spieren en gewrichten dmv rustige oefeningen. ~ In the gentle Hatha Yoga classes we focus on relaxation, proper breathing and gentle exercises to loosen up muscles and joints.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:15
Gemma
Neo Yoga Zwanger Wachtlijst
Neo Yoga Zwanger Wachtlijst
7 september 2019 •
10:15 - 11:15
Gemma Schuurman
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Yoga tijdens de zwangerschap is heel fijn en gezond. De lessen zijn speciaal gericht op veilig bewegen voor moeder en baby. Naast fysieke oefeningen is er aandacht voor de ademhaling, ontspanning en het op een zachte manier stretchen en sterker maken van je lichaam. De nadruk ligt op ontspannen blijven bewegen tijdens je zwangerschap. ~ Yoga is very nice during your pregnancy. In the classes we focus on safe movements for mother and baby. We also practice breathing, relaxation and gentle stretching and strengtening. All this will help you to keep a healthy and relaxed pregancy.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:30
David
Hatha Yoga actief
Hatha Yoga actief
7 september 2019 •
10:30 - 11:45
David van der Gaag
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Let op! Deze les is erg populair, daarom geldt er een uitschrijfduur van 3 UUR VOOR AANVANG van de les ipv de standaard 1 uur. Op deze manier hebben mensen die op wachtlijst staan nog genoeg tijd om mee te kunnen doen. Bij afwezigheid zonder uitschrijven brengen we een strip in rekening, bij een abonnement de kosten voor een losse les (€13,-). ~ Attention! This is a very populair class. Therefore, the time to unsubscribe is 3 HOURS BEFORE THE CLASS STARTS instead of the regular 1 hour. In case of a no show, we charge 1 strip from your card, or a single class (€13,-) if you have an unlimited card.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
11:50
David
Achtergrond van Yoga
Achtergrond van Yoga
7 september 2019 •
11:50 - 12:15
David van der Gaag
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Direct aansluitend op de actieve Hatha les van David nemen we nog ongeveer een half uur de tijd om meer te kijken naar de achtergrond van yoga. We doen misschien uitgebreider een ademhalingsoefening, praten samen over een deel van yoga of bespreken een onderwerp uit de yoga filosofie. In deze les doen we geen houdingen en het is gratis!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Gemma
Yin Yoga met live muziek van Avi Adir
Yin Yoga met live muziek van Avi Adir
7 september 2019 •
19:00 - 21:00
Gemma Schuurman
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Zijn muziek ken je waarschijnlijk al, maar misschien niet bewust...we spelen het heel vaak in de lessen. De prachtige, rustige klanken van Avi Adir! En hij komt naar onze studio toe om live te spelen bij een Yin les van Gemma. De live muziek bij de les maakt het extra speciaal, Avi gebruikt meerdere instrumenten en past de muziek aan bij de houdingen die we doen. Super rustgevend en meditatief.
Avi is een internationaal gevraagde muzikant die elk jaar op allerlei festivals in Europa speelt. In de winter is hij altijd in India te vinden. Mis deze kans niet!
Avi is een internationaal gevraagde muzikant die elk jaar op allerlei festivals in Europa speelt. In de winter is hij altijd in India te vinden. Mis deze kans niet!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Zondag, 8 september
09:30
Jolanda
Hatha Yoga actief
Hatha Yoga actief
8 september 2019 •
09:30 - 10:45
Jolanda Luetteke
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Versterk je lichaam, wordt soepeler, adem, en ontspan. In de actieve Hatha Yoga oefen je allerlei verschillende asanas, maar er is ook ruimte voor ontspanning en ademhalingsoefeningen. ~ Use your body, breath and relax. During an active Hatha Yoga class, you practice all kinds of different asanas, learn to relax and do breathing exercises.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
11:00
Jolanda
Lazy Sunday | Hatha Yoga rustig
Lazy Sunday | Hatha Yoga rustig
8 september 2019 •
11:00 - 12:00
Jolanda Luetteke
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Let op! Deze les is erg populair, daarom geldt er een uitschrijfduur van 3 UUR VOOR AANVANG van de les ipv de standaard 1 uur. Op deze manier hebben mensen die op wachtlijst staan nog genoeg tijd om mee te kunnen doen. Bij afwezigheid zonder uitschrijven brengen we een strip in rekening, bij een abonnement de kosten voor een losse les (€13,-). ~ Attention! This is a very populair class. Therefore, the time to unsubscribe is 3 HOURS BEFORE THE CLASS STARTS instead of the regular 1 hour. In case of a no show, we charge 1 strip from your card, or a single class (€13,-) if you have an unlimited card.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
14:00
David
Persoonlijke practice Geannuleerd
Persoonlijke practice Geannuleerd
8 september 2019 •
14:00 - 16:00
David van der Gaag
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Tijdens deze les kun je werken aan je persoonlijke yoga practice. Ben je gewend om altijd Ashtanga Mysore te doen? Dat kan tijdens dit tijdstip. Maar je kunt ook werken aan pranayama, meditatie of je Hatha oefening. Bespreek het met David en samen maken we een plan. Je hoeft niet perse op de starttijd te beginnen, plan zelf je les en tijdstip.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
16:00
David
Hatha Yoga actief Geannuleerd
Hatha Yoga actief Geannuleerd
8 september 2019 •
16:00 - 17:15
David van der Gaag
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Versterk je lichaam, wordt soepeler, adem, en ontspan. In de actieve Hatha Yoga oefen je allerlei verschillende asanas, maar er is ook ruimte voor ontspanning en ademhalingsoefeningen. ~ Use your body, breath and relax. During an active Hatha Yoga class, you practice all kinds of different asanas, learn to relax and do breathing exercises.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender