Sobre nosotros Neria_yoga

Mi nombre es Neria, y me gustaría contarte un poco más sobre mí. Además de ser profesora de yoga, me considero una persona muy activa. Desde los 3 hasta los 12 años, practiqué ballet, y durante toda mi adolescencia fui atleta federada de gimnasia rítmica. Tanto el baile como el deporte siempre han sido parte de mi vida: una expresión del cuerpo, una desconexión de los pensamientos y una conexión con el alma. Años después, el yoga llegó a mi vida y sentí que volvía a mis raíces, a mi esencia, pero sin la exigencia de un deporte de alto rendimiento. Practicar con lo que mi cuerpo me permitía me enseñó a tratarme con amabilidad y amor, y eso fue lo que me enganchó.

A través de la práctica, aprendí a no exigirme demasiado, tanto dentro como fuera de la esterilla. Para mí, eso es lo más bonito de comenzar el camino del yoga: pasar de “hacer yoga” (la práctica física) a “ser yoga” (vivirlo en el día a día). Finalmente, después de cuatro años de práctica, decidí compartir mi pasión con más personas. Me certifiqué oficialmente en Hatha-Vinyasa Yoga de 200 horas, enfocándome en el Vinyasa como una manera de dejar que la mente fluya a través del movimiento. También ofrezco clases de yoga postnatal, ayudando a las nuevas mamás a atravesar el posparto y a fortalecer de nuevo su cuerpo.

Bienvenidos a este nuevo mundo, en el que todos somos estudiantes. Te invito a venir con la mente abierta a nuevos aprendizajes.