Gentle Vinyasa Yoga Flow
19 september 2025 •
09:00 - 10:00
Begijnhoflaan 422
Eline Brodelet / Align With Eline , BE 0549 943 478
Ik ben Eline, professioneel opgeleid als danseres, en gecertificeerd in Vinyasa Yoga, Yin Yoga en Klassieke Pilates.
Beweging is al zo lang ik me kan herinneren mijn manier om te begrijpen, te voelen en te verbinden, met mezelf en met de wereld om me heen.
De sessies die ik geef zijn geworteld in jaren van technische training, maar zijn gaandeweg vrijer en intuïtiever geworden. Mijn manier van lesgeven is een combinatie van de kracht en structuur van pilates, de rust en overgave van yin yoga, de energie van vinyasa en de creativiteit van dans.
Ik blijf mijn praktijk verdiepen via verdiepende opleidingen.
Zachte groetjes, Eline
Beschrijving
In deze rustige vinyasa flow beweeg je op het ritme van je adem, met aandacht voor kracht, mobiliteit en balans.
De bewegingen volgen elkaar vloeiend op, zonder haast. Je lichaam krijgt de kans om los te laten en op te bouwen.
Gentle Vinyasa Flow is ideaal voor wie bewust wil bewegen, wil vertragen zonder stil te vallen, en ruimte zoekt in lichaam en hoofd.
Zonder prestatiedruk, Gewoon jij, je adem, en gecontroleerde beweging.
Voor mannen en vrouwen die willen trainen met aandacht, zacht, maar doeltreffend.
De bewegingen volgen elkaar vloeiend op, zonder haast. Je lichaam krijgt de kans om los te laten en op te bouwen.
Gentle Vinyasa Flow is ideaal voor wie bewust wil bewegen, wil vertragen zonder stil te vallen, en ruimte zoekt in lichaam en hoofd.
Zonder prestatiedruk, Gewoon jij, je adem, en gecontroleerde beweging.
Voor mannen en vrouwen die willen trainen met aandacht, zacht, maar doeltreffend.