TAI CHI Wuxi Flow
7 april 2026 •
11:00 - 12:00
Tsoe Tsan Yang
Mijn naam is Tsoe Tsan.
Na een lange reis van veel stress en uitputting kwam ik terecht in een zwaar burn-out en rugproblemen het bracht mij in in de wereld van bewustmaking op verschillende niveau. Sinds 2010 ben ik bezig met opleidingen in tai chi, qi gong tot in het heden nog steeds. Deze reis bracht mij in een diverse landschap van ervaringen en inzichten die niet alleen met bewegingen te maken heeft, waar we allemaal zo graag naar kijken. Die prachtige langzame, sierlijke bewegingen die je een rustige, zalig gevoel geven. Het bracht mij dieper naar binnen, bewuster worden met wat je mee bezig ben, ipv naar buiten kijken hoe mooi de bewegingen waren. Naarmate ik mij dieper in verdiepte in al deze materie van TCM, tai chi, qigong, ademhaling, meditatie werd ik bewust, hoe dierbaar ons lichaam en geest ons de weg leid naar waar we altijd waren en zijn, alleen dat we het vergeten waren. In vrijheid verbonden met jezelf, met de ander en de omgeving. De verbondenheid in heelheid brengt balans en harmonie in ons zelf, waardoor we ook vrijer en gelukkiger leven. Terug thuiskomen bij jezelf. Tai Chi /Qi gong kan dienen als een deur naar een dieper aspect van een evenwichtiger en bewuster leven.
Beschrijving
Tai Chi & Taijiwuxigong – kracht en zachtheid in balans
Stap binnen in een eeuwenoude traditie waar kracht en zachtheid samenkomen.
In deze lessen combineren we Tai Chi en Taijiwuxigong tot een unieke praktijk die lichaam en geest in balans brengt.
Tai Chi Gebaseerd op de Yin-Yang filosofie de balans tussen licht en donker, spanning en ontspanning, actie en rust werken we met vloeiende, versterkende bewegingen die je helpen ontspannen, gronden en je energie vrij te laten stromen. Vanuit spontane beweging groeit bewustzijn, zonder druk of prestatiedoel.
Taijiwuxigong
Hier werk je met korte, eenvoudige oefeningen die meteen voelbaar effect hebben. Geen lange vormen, maar losse, krachtige bewegingen die stress verminderen, je houding verbeteren en je immuunsysteem versterken. Deze methode werd ontwikkeld door dr. Shen Hongxun, arts en Tai Chi-meester, en richt zich op zelfgenezing en het openen van het lichaam.
👉 Waarom meedoen?
– Vermindert stress en brengt rust
– Verbetert houding, soepelheid en vitaliteit
– Versterkt focus, energie en creativiteit
– Geschikt voor jong en oud, beginners en gevorderden
Alles wat je nodig hebt is je lichaam, je adem en de bereidheid om te voelen. De combinatie van beide tradities maakt deze lesreeks eenvoudig, toegankelijk en diep transformerend.
Stap binnen in een eeuwenoude traditie waar kracht en zachtheid samenkomen.
In deze lessen combineren we Tai Chi en Taijiwuxigong tot een unieke praktijk die lichaam en geest in balans brengt.
Tai Chi Gebaseerd op de Yin-Yang filosofie de balans tussen licht en donker, spanning en ontspanning, actie en rust werken we met vloeiende, versterkende bewegingen die je helpen ontspannen, gronden en je energie vrij te laten stromen. Vanuit spontane beweging groeit bewustzijn, zonder druk of prestatiedoel.
Taijiwuxigong
Hier werk je met korte, eenvoudige oefeningen die meteen voelbaar effect hebben. Geen lange vormen, maar losse, krachtige bewegingen die stress verminderen, je houding verbeteren en je immuunsysteem versterken. Deze methode werd ontwikkeld door dr. Shen Hongxun, arts en Tai Chi-meester, en richt zich op zelfgenezing en het openen van het lichaam.
👉 Waarom meedoen?
– Vermindert stress en brengt rust
– Verbetert houding, soepelheid en vitaliteit
– Versterkt focus, energie en creativiteit
– Geschikt voor jong en oud, beginners en gevorderden
Alles wat je nodig hebt is je lichaam, je adem en de bereidheid om te voelen. De combinatie van beide tradities maakt deze lesreeks eenvoudig, toegankelijk en diep transformerend.