Dynamische und kraftvolle Yogapraxis: VINYASA FLOW ist bekannt für seinen fließenden Charakter. Hier bewegst du dich von einer Pose zur nächsten in einem kontinuierlichen Fluss, der durch den Atem geleitet wird. Diese Bewegungen sind geschmeidig und nahtlos, was zu einer harmonischen Verbindung von Körper und Atem führt.

Dauer: 90 Minuten