Diese YOGA-EINHEIT AM MORGEN ist eine wundervolle Gelegenheit, den Tag mit Ruhe, Bewegung und innerer Ausgeglichenheit zu beginnen. Sanfte Mobilisationen und Dehnungen bereiten den Körper vor. Und zaubern vielleicht auch ein Strahlen in dein Gesicht.

Für alle Level, Dauer: 60 Minuten