Heb jij het ook altijd zo druk? Vind jij het ook lastig om in de hectiek van alledag rust en ontspanning te vinden? En ben je nieuwsgierig hoe Yoga jou hierbij kan helpen?
Tijdens de workshop Yin Yoga & Stress vertel ik je graag meer over wat stress is, welke invloed stress heeft op ons lichaam en laat ik je ervaren hoe Yin Yoga kan bijdragen ons stress-systeem tot rust te brengen.

De workshop is geschikt voor alle niveaus. Ervaring met yoga of voorkennis is niet nodig. Wees welkom!