Reusie Daton - YOGA Noelle van Kasteren Gratis
Noëlle van Kasteren3 november 2022 • Duur: 25 minuten
In deze video leg ik je een aantal Reusie Daton oefeningen uit. Dit zijn eenvoudige oefeningen die gedaan worden op de ingehouden adem. Zo krijg je meer energie en worden afvalstoffen afgevoerd. De oefeningen komen oorspronkelijk uit Thailand en worden in Thaise ziekenhuizen gebruikt om een sneller herstel te bevorderen.