Iyengar Yoga lange les / actief en ontspannend
Saturday, 10 December • 11:00 - 13:30
Alexandra Mushin Gericke
Welcome to the No Mind Zen platform. Please log in or register to book upcoming activities and to subscribe to the mailinglist.
Description
Actief en ontspannend, met ondersteuning. Iedereen welkom!

Door middel van asana en pranayama (lichaamshoudingen, ontspanning en aandacht voor de adem) creëer je meer stabiliteit en een groter gevoel van kalmte en welzijn.

Je kan deze les van 2,5h boeken met een losse les €30
of twee beurten van je beurtenkaart (registreer met een beurt, de tweede beurt zal Alexandra extra van je kaart halen)

Heb je vragen of wil je meer info? Contacteer mij graag
telefoon en whatsapp Alexandra 0497 / 621633 of email alexandramu@yahoo.com

Alle materiaal is in de studio aanwezig.