Jennifer Hermes
Ik ben yogadocente. Mama van twee. En allesbehalve zen.
Naast verpleegkundig specialist en yogadocente ben ik vooral mama van twee kindjes: een zorgendochter van 6 en een dochtertje van 2. En nee… ik ben niet altijd die heerlijk zen moeder die haar ademhaling rustig inzet terwijl de wereld om haar heen ontploft.
Soms ben ik moe. Soms zoek ik. Soms weet ik het even niet.
En precies daarom wil ik bij Nuccis een yogales creëren die niet gaat over hoe het zou moeten zijn, maar over hoe het werkelijk is.
Een les waar je binnen mag komen zoals je bent.
Met een hoofd vol gedachten.
Met een lijf dat moe is.
Met een hart dat overloopt.
Of juist met behoefte aan rust, ruimte en verbinding.
Geen oordeel. Geen moeten. Geen perfecte yogahouding.
Wel ademen. Bewegen. Voelen. Ontladen. Verbinden.
Een moment waarop jij even niet alleen ‘mama’ hoeft te zijn, maar gewoon jij.
Naast verpleegkundig specialist en yogadocente ben ik vooral mama van twee kindjes: een zorgendochter van 6 en een dochtertje van 2. En nee… ik ben niet altijd die heerlijk zen moeder die haar ademhaling rustig inzet terwijl de wereld om haar heen ontploft.
Soms ben ik moe. Soms zoek ik. Soms weet ik het even niet.
En precies daarom wil ik bij Nuccis een yogales creëren die niet gaat over hoe het zou moeten zijn, maar over hoe het werkelijk is.
Een les waar je binnen mag komen zoals je bent.
Met een hoofd vol gedachten.
Met een lijf dat moe is.
Met een hart dat overloopt.
Of juist met behoefte aan rust, ruimte en verbinding.
Geen oordeel. Geen moeten. Geen perfecte yogahouding.
Wel ademen. Bewegen. Voelen. Ontladen. Verbinden.
Een moment waarop jij even niet alleen ‘mama’ hoeft te zijn, maar gewoon jij.
Instagram: @anahata_flow
Aankomende lessen
Dinsdag, 8 september 09:00
Slow Flow
Woensdag, 9 september 19:30
Slow Flow
Recente video's
Deze docent heeft nog geen video's geüpload.
Andere docenten bij Nucci's
