About Ritual - Ærø

Jeg hedder Sarah Sofie, og efter næsten 15 år i udlandet er jeg nu vendt hjem til Danmark med en stor passion for at være med til at forme trygge fællesskaber med os selv og andre.. Årene væk har formet måden jeg ser, krop og heling på, hvor det ikke handler om at præstere, forklare eller fikse, men hvor der er plads til hele mennesket.

Jeg er certificeret vinyasa yogalærer, fysiorgisk massør og uddannet kvindecirkelfacilitator.

Hos Ritual tilbyder jeg:

- yoga med fokus på flow, åndedræt og kontakt til kroppen
- massage som invitation til ro, regulering og dyb afspænding
- kvindecirkler, hvor vi mødes i et trygt og guidet rum
- kirtan sang og lyd som en enkel, hjertelig praksis
- cacao og mantra aftener
ræk ud for individuelle eller gruppe forløb inden for nævnte områder

Fælles for alt er ønsket om at skabe ritualer i en tid, hvor mange af os længes efter mening, forbindelse og langsommere rytmer.

Du er velkommen, præcis som du er.
x
Sarah Sofie