Restorative yoga is een zachte en therapeutische stijl van yoga die zich richt op ontspanning en verjonging. In tegenstelling tot meer actieve yogastijlen die beweging en het opbouwen van krachtige houdingen omvatten, houdt restorative yoga in dat passieve houdingen gedurende een langere periode worden aangehouden, meestal tussen 5 en 20 minuten. Langer dan Yin dus!

Deze pilot geeft je een beetje extra. We draaien deze pilot namelijk met een groep van maximaal 6 personen. Dat betekent dat er ruimte is voor extra persoonlijke aandacht en begeleiding tijdens de les.

Voor deelname aan deze pilot vragen we een eenmalige bijdrage van 55 euro. Je hoeft geen actief lid van OGuru te zijn om deel te nemen aan deze exclusieve pilot.