Louise Danning guider dig gennem en times Breathwork.
En fantastisk mulighed for at opleve en fysisk og mental forbindelse.
Ved hjælp af bevidst og fokuseret åndedrætsteknikker skabes en bro imellem krop og sind.
Ved at ændre tempoet, dybden og rytmen i åndedrættet, arbejder du aktivt med nervesystemet.
Du vil opleve en intens praksis med åndedrættet som fokus. Hvorefter kroppen vil belønne dig.
Beløningen opleves på egen krop, uden en jagt efter beløningen. Bare en væren i det der er.