Naschoolse yoga: Onze aarde is van onschatbare waarde
Čakalni seznam
Torek, 23 april • 15:45 - 16:45
Freinetschool De Pit, Overstraat 37, Diest
Reina Lahaye
Reina is mama van Maybritt, Robin-June en Ramses. Ze startte in 2005 met yoga en is erkend docent van zowel kinderyoga, babyyoga en Sherborne. In 2019 richtte ze Okinawa Kids op. Ze is ook psychotherapeut, wandelcoach en visualisatie-/relaxatietherapeut bij Praktijk Okinawa. Deze achtergrond in hechting, visualisaties en natuurbeleving vind je op een speelse manier terug in de lesjes. Verder is ze dol op tropische reizen, bosbaden en verhalen schrijven.
Opis
Gisteren was het de Internationale dag van de Aarde! We gaan met onze blote voeten goed aarden op die mooie aarde van ons. We ontkiemen als kleine plantjes en zoemen heerlijk als een bij. We tonen elkaar onze favoriete yogahouding uit de natuur en inspireren elkaar met hoe we die aarde nog mooier kunnen maken. En we gaan weer aan de slag met visualisaties, terwijl we helemaal ontspannen met natuurgeluiden.