Naschoolse yoga: Vredesduifjes
23 september 2025 •
15:45 - 16:45
Freinetschool De Pit, Overstraat 37, Diest
Reina Lahaye
Reina is mama van Maybritt, Robin-June en Ramses. Ze startte in 2005 met yoga en is erkend docent van zowel kinderyoga, babyyoga als Sherborne. In 2019 richtte ze Okinawa Kids op, naar het gelukkige Japanse eiland ‘Okinawa’.
Deze yogi is ook psychotherapeut, wandelcoach en relaxatietherapeut bij Praktijk Okinawa. Deze achtergrond in mentaal welzijn, mindfulness en natuurbeleving vind je ongetwijfeld terug in haar yogalesjes. In een ideaal yogalesje zit voor haar een beetje jazz, een goede brok mindfulness, waanzinnig veel fantasie, een snuifje cultuur en vooral veel thuiskomen in ons lijf. Als Reina niet de yogabomendisco danst op haar matje, dan vind je haar wel bosbadend, coachend of schrijvend terug onder de bomen.
Leuk weetje; Reina reist ongelofelijk graag en is ook journalist van opleiding. Voor de yogalesjes schrijft ze reisavonturen uit en neemt de kinderen zo mee op yogareis.
Beschrijving
Overmorgen is het Internationale dag van de vrede en dus zijn wij vandaag allemaal vredesduifjes! We doen een grondingsoefening en stampen samen met SOS Kinderdorpen voor vrede op aarde. We oefenen onze boomhouding tijdens ons yogaspel "Liever bomen, dan bommen" en we werken samen aan onze prachtige vredesvleugels tijdens een creamomentje. Ook inspireren we elkaar met onze vredevolle gedachten.
Meer info volgt.
Meer info volgt.