Hatha Flow: pratica di Luna Crescente | In studio
28 gennaio 2026 •
19:30 - 20:30
Olistica Sweetness
Federica Caiazzo
Sono un Acquario ascendente Vergine: creatività e concretezza si incontrano in tutto ciò che faccio.
Ho conseguito il mio primo RYT 200 in Hatha Yoga, ma è stata la Meditazione Himalayana a cambiarmi la vita: da qui la scelta di formarmi ulteriormente per condividerne gli insegnamenti. Nel 2024 ho ascoltato la chiamata dell’India: credo che l’Universo mi abbia battezzata nelle acque del Gange a Rishikesh.
Condivido l'amore per lo yoga integrando la somatica, che ho avuto modo di approfondire attraverso il Body Mind Centering®: un approccio esperenziale che esplora la relazione tra corpo e mente attraverso movimento, tocco e consapevolezza, integrando anatomia, fisiologia, psicologia e schemi dello sviluppo infantile.
Sono anche un’allieva della London School of Tantra, dove mi sto specializzando come Facilitatrice di Tantra per le coppie, con un approccio integrato al Tantra classico e moderno, che unisce la psicologia moderna, le neuroscienze e lo shadow work. Integrare la sintonizzazione con il mio sacro femminile nella mia pratica mi ha insegnato a essere energeticamente connessa con la mia Yoni: il mio tempio sacro, il mio portale divino di creazione e manifestazione.
Insieme a Orlando, founder di Olistica Sweetness, ho co-fondato Hòlos Experience: il progetto spin-off dedicato ai retreats per single e coppie che desiderano avvicinarsi agli insegnamenti del Tantra con sacralità e integrità.
Descrizione
Come una falce di luce che lentamente prende forma nel cielo notturno, questa pratica è un cammino silenzioso verso ciò che sta nascendo. È il tempo dei semi che si risvegliano sotto la terra, della direzione che si chiarisce senza fretta. Il corpo diventa spazio d’ascolto, il respiro una marea gentile che accompagna l’espansione. Ogni gesto è un sì pronunciato con delicatezza, ogni pausa un atto di fiducia. Nella Luna Crescente si impara a crescere senza forzare, a nutrire l’intenzione con presenza, lasciando che la luce aumenti passo dopo passo.