Shakti Yoga | in studio
9 dicembre 2025 •
18:00 - 19:00
Olistica Sweetness
Iside Casati
Sono una dispensatrice di bellezza ed equilibrio, promotrice del costante cambiamento interiore ed esteriore!
Lavoro come insegnante di Hatha, Vinyasa, Restorative e Womb Yoga, insegnante di riabilitazione del pavimento pelvico e Yoni Eggs, insegnante di tecniche di Respirazione Alchemica Uterina.
La cura e la dedizione per l’educazione e il benessere femminile hanno inizio dopo la mia guarigione; fin dal menarca ho sofferto di moltissimi disagi legati al mio ciclo mestruale e alla disconnessione con la mia energia femminile, dolori così debilitanti che inficiavano la mia vita. Determinata a cambiare questa situazione ho iniziato un percorso di profonda guarigione fisica psichica emozionale che mi ha portato alla guarigione.
Sono stati il mio disagio e le conseguenti guarigioni ad essere la pulsione che mi ha spinto a mettermi al servizio del risveglio consapevole delle donne.
Sciamanesimo, Tantrismo, Radionica, Breathwork, Medicina naturale sono ambiti essenziali del mio processo evolutivo personale e di insegnamento.
Amo la danza libera, la medicina e la cucina naturale, amo respirare consapevolmente, camminare a piedi nudi, guardare negli occhi, assaporare la vita, sentire la vita, godere della vita e sorprendermi ogni giorno di quanto meravigliosa essa sia quando, invece che contrastarla, impari a fluire con essa.
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Descrizione
Shakti Yoga accoglie e scioglie le tematiche legate al femminile dentro di te e nelle relazioni con madri, sorelle, amiche e antenate, creando uno spazio di armonia, comprensione e guarigione. Attraverso movimenti fluidi, Yoga Nidra, pratiche di autoguarigione e connessione al pavimento pelvico, potrai nutrire il tuo spazio interiore e risvegliare la tua energia creativa e intuitiva.
Benefici della pratica
• Riconnetterti al grembo come fonte di energia e intuizione
• Riscoprire il tuo ritmo ciclico naturale
• Contattare il pavimento pelvico per sostenere il benessere intimo e sessuale
• Comprendere più a fondo gli squilibri e le sensibilità intime che possono emergere nella vita di una donna
• Ridurre lo stress e favorire un profondo rilassamento
• Risvegliare e stimolare vitalità e ormoni del piacere
• Ritrovare un senso autentico di unione con il femminile dentro e fuori di te
Il percorso è aperto a tutte le donne, in ogni fase della vita — dal menarca alla menopausa, in gravidanza e nel post parto.
Benefici della pratica
• Riconnetterti al grembo come fonte di energia e intuizione
• Riscoprire il tuo ritmo ciclico naturale
• Contattare il pavimento pelvico per sostenere il benessere intimo e sessuale
• Comprendere più a fondo gli squilibri e le sensibilità intime che possono emergere nella vita di una donna
• Ridurre lo stress e favorire un profondo rilassamento
• Risvegliare e stimolare vitalità e ormoni del piacere
• Ritrovare un senso autentico di unione con il femminile dentro e fuori di te
Il percorso è aperto a tutte le donne, in ogni fase della vita — dal menarca alla menopausa, in gravidanza e nel post parto.