Meditazione: Shakti, l'energia della Dea Tara | in studio
17 aprile 2026 •
18:00 - 19:00
Olistica Sweetness
Federica Caiazzo
Sono un Acquario ascendente Vergine: creatività e concretezza si incontrano in tutto ciò che faccio.
Ho conseguito il mio primo RYT 200 in Hatha Yoga, ma è stata la Meditazione Himalayana a cambiarmi la vita: da qui la scelta di formarmi ulteriormente per condividerne gli insegnamenti. Nel 2024 ho ascoltato la chiamata dell’India: credo che l’Universo mi abbia battezzata nelle acque del Gange a Rishikesh.
Condivido l'amore per lo yoga integrando la somatica, che ho avuto modo di approfondire attraverso il Body Mind Centering®: un approccio esperenziale che esplora la relazione tra corpo e mente attraverso movimento, tocco e consapevolezza, integrando anatomia, fisiologia, psicologia e schemi dello sviluppo infantile.
Sono anche un’allieva della London School of Tantra, dove mi sto specializzando come Facilitatrice di Tantra per le coppie, con un approccio integrato al Tantra classico e moderno, che unisce la psicologia moderna, le neuroscienze e lo shadow work. Integrare la sintonizzazione con il mio sacro femminile nella mia pratica mi ha insegnato a essere energeticamente connessa con la mia Yoni: il mio tempio sacro, il mio portale divino di creazione e manifestazione.
Insieme a Orlando, founder di Olistica Sweetness, ho co-fondato Hòlos Experience: il progetto spin-off dedicato ai retreats per single e coppie che desiderano avvicinarsi agli insegnamenti del Tantra con sacralità e integrità.
Descrizione
Un incontro dedicato al risveglio della Shakti, la forza vitale e creativa che dimora in ogni essere. Attraverso la meditazione guidata, il respiro consapevole, il mantra e momenti di ascolto interiore, esploreremo l’energia della Dea Tara, simbolo di compassione, protezione e trasformazione.
Questa pratica invita a entrare in contatto con una presenza profonda e luminosa, capace di dissolvere paure, sciogliere blocchi emotivi e aprire il cuore a nuove possibilità. In un ambiente accogliente e protetto, coltiveremo calma, chiarezza e connessione con la nostra essenza più autentica.
La classe è aperta a tutti, anche a chi si avvicina per la prima volta alla meditazione.
Questa pratica invita a entrare in contatto con una presenza profonda e luminosa, capace di dissolvere paure, sciogliere blocchi emotivi e aprire il cuore a nuove possibilità. In un ambiente accogliente e protetto, coltiveremo calma, chiarezza e connessione con la nostra essenza più autentica.
La classe è aperta a tutti, anche a chi si avvicina per la prima volta alla meditazione.