Laat deze zachtaardige en rustgevende yogavorm je helpen om je te verbinden met de grond onder je. In een wereld vol beweging en haast, biedt Aardende Yin Yoga een moment van stabiliteit en bewustwording. Kom en voel hoe je wortels zich diep in de aarde verankeren terwijl je lichaam en geest tot rust komen.

Stap in een diepe staat van ontspanning met Yoga Nidra. Deze meditatietechniek, ook wel bekend als de "yogaslaap," neemt je mee op een innerlijke reis naar volledige rust en vernieuwing. Laat alle spanning en stress van je afglijden terwijl je lichaam en geest herstellen. Ontdek de helende kracht van Yoga Nidra!