Een les waarin verschillende disciplines samenkomen: principes uit Traditionele Chinese Geneeskunde, somatische bewustwording en Yoga. Je verkent het lichaam, energiebanen, emoties via houdingen, alignment oefeningen en bewegingen. Deze practice verdiept je lichaamsbewustzijn, flexibiliteit en connectie met jezelf.

Iedere seizoen duiken we in een ander element 🤍