Yoga Vinyasa- Saint Maur des Fossés
8 octobre 2025 •
18:00 - 19:00
OM MY YOGA
Florie Fernandes
Bienvenue à toi, cher Aventurier du bien-être ! 🍃
Ici, on bouge, on respire et on sourit ! Le yoga Vinyasa t’invite à la souplesse, à l’énergie et à la bienveillance 💫
A très vite sur le tapis ! 🌻
Description
Lieu : 63 rue Léon Bocquet, 94100 Saint-Maur
Description : Le Yoga Vinyasa est une pratique dynamique qui enchaîne les postures de manière fluide, synchronisées avec la respiration. Ce cours permet de renforcer le corps, améliorer la souplesse et apaiser l’esprit, tout en développant la concentration et l’endurance.
Matériel : Vous pouvez apporter votre tapis personnel. Si vous n’en possédez pas, merci de me prévenir à l’avance afin que je puisse en mettre à votre disposition.
Durée : 1h
Public : Tous niveaux / Débutants bienvenus
Description : Le Yoga Vinyasa est une pratique dynamique qui enchaîne les postures de manière fluide, synchronisées avec la respiration. Ce cours permet de renforcer le corps, améliorer la souplesse et apaiser l’esprit, tout en développant la concentration et l’endurance.
Matériel : Vous pouvez apporter votre tapis personnel. Si vous n’en possédez pas, merci de me prévenir à l’avance afin que je puisse en mettre à votre disposition.
Durée : 1h
Public : Tous niveaux / Débutants bienvenus