Yoga Vinyasa - Ouverture du coeur 🐪
Florie Fernandes17 octobre 2026 • Durée: 30 Minutes
Un flow tout en douceur dédié à l'ouverture du cœur, à la mobilité des épaules et à l'extension du dos, pour explorer progressivement la posture du chameau et créer de l'espace dans le haut du corps.