Puoi prenotare questa lezione da 21 dicembre 2025 00:00
Yin & Meditazione
20 gennaio 2026 •
19:30 - 20:30
Chiara Mirra
Descrizione
Tutti i livelli. Suggerimento: Post FORZA | CUORE
Una pratica rigenerante in cui le posizioni vengono mantenute a lungo ed in modo passivo per agire nei tessuti più profondi (mobilità articolare, legamenti, tendini e fascia). Un’esperienza immersiva e meditativa per calmare il sistema nervoso.
Una pratica rigenerante in cui le posizioni vengono mantenute a lungo ed in modo passivo per agire nei tessuti più profondi (mobilità articolare, legamenti, tendini e fascia). Un’esperienza immersiva e meditativa per calmare il sistema nervoso.