Puoi prenotare questa lezione da 6 gennaio 2027 00:00

Yin & Meditazione

5 febbraio 2027 • 07:00 - 08:00
Chiara Mirra

Descrizione

Tutti i livelli.
Una pratica rigenerante in cui le posizioni vengono mantenute a lungo ed in modo passivo per agire nei tessuti più profondi (mobilità articolare, legamenti, tendini e fascia). Un’esperienza immersiva e meditativa per calmare il sistema nervoso.