Yin & Meditazione

16 dicembre 2025 • 08:00 - 09:00
Chiara Mirra

Descrizione

Tutti i livelli. Si gravidanza. Suggerimento: Post CALIX TRAINING.
Una pratica rigenerante in cui le posizioni vengono mantenute a lungo ed in modo passivo per agire nei tessuti più profondi (mobilità articolare, legamenti, tendini e fascia). Un'esperienza immersiva e meditativa per calmare il sistema nervoso.