Tauche ein in die besondere Magie des Yin Yoga. Yin Yoga ist der Counterpart zum Vinyasa Yoga bzw. zu allen eher Yang-orientierten Yogastilen. Es handelt sich um eine ruhige, passive Form des Yoga, die vor allem im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Tief liegendes Bindegewebe, das sogenannte Fasziengewebe, wird aufgelockert, Muskeln gedehnt und somit die Bewegungsfreiheit der Körperteile zueinander erhöht. Erfahrt in diesem Kurs, was Yin Yoga auf Körper- und Geistebene bewirken kann.