Just Men! – Yoga Grundkurs für Männer (75 min)

In diesem wundervollen 75-minütigen Grundkurs sind Männer erwünscht – und zwar nur Männer! Thomas, ehemaliger Kampfsportler, studierter Sportwissenschaftler und Yogalehrer, gibt euch einen Vorgeschmack auf das, was vielleicht ein neuer Bestandteil eures künftigen (Sportler-)Lebens werden könnte: Yoga und alles, was dazu gehört: Asanas (Haltungen), Pranayama, Meditation uvm. erwartet euch in dieser Grundkurs-Reihe. An 8 Abenden erfahrt ihr, was es mit diesem „Yoga“ auf sich hat, und warum auch und gerade Sportler von einer regelmäßigen Yogapraxis profitieren können (Yoga & Sport). Und keine Sorge: Ihr müsst weder die Beine hinter den Kopf klemmen können noch werdet ihr nur in der sogenannten Totenstellung „Savasanna“ herumliegen. Also: Schnell anmelden unter hello@om-sweet-om.de.

Start: Mittwoch, 4. März, 18.30 Uhr
Ort: Filderstrasse 55, 70771 Leinfelden-Echterdingen (Om Sweet Om in Musberg, direkt über der Hubertus Apotheke)
Kosten 8er Block: 120 Euro

Danach folgt der nächste Block!

More: https://om-sweet-om.de/just-men-yoga-yin-yoga/