Een speciale yin XL les met als thema veiligheid.

Veiligheid voelen in je eigen lichaam. Veiligheid voelen in sensaties. Het ervaren van veiligheid in het lichaam, op elk moment is zo belangrijk naar mijn idee. Hier begint het allemaal... Toegang tot die veiligheid in jezelf en je zo altijd veilig voelen, wat zich ook aandient.

In deze les neem ik je mee om je te verbinden met jouw innerlijke bron. De veiligheid in jezelf. Voelen waar deze plek zit en vanuit die veiligheid je eigen grenzen op te zoeken. Te verbinden met jouw lichaam. Te luisteren naar jouw lichaam. Weten dat jij in controle bent.

Je bent super welkom om hierbij te zijn. Geen enkele vorm van ervaring met yoga of leningheid is nodig. Iedereen is welkom 3