Méditation et pensée positive

26 octobre 2023 • 19:30 - 20:30
Morgane Leygue-Nicolas
Professeur de Yoga Sivananda depuis 2017, je suis également formée à la Sonothérapie, au massage ayurvédique et à l'aromathérapie.

Description

Méditation en pleine conscience, guidée et en silence.
Chants de mantras accompagnés par l'harmonium ou le ukulele.
Lecture d'un texte inspirant et partages.

La participation à ce cours est libre car il est important pour moi de rendre la pratique de la méditation accessible à tous et que l’argent ne soit pas un frein. Vos contributions sont donc les bienvenues mais non obligatoires.