JOURNÉE PORTES OUVERTES - Cours de Yoga
13 septembre 2023 •
10:00 - 12:00
Morgane Leygue-Nicolas
Professeur de Yoga Sivananda depuis 2017, je suis également formée à la Sonothérapie, au massage ayurvédique et à l'aromathérapie.
Description
Venez découvrir la pratique du yoga, de la méditation et de la sonothérapie avec Morgane.
Au programme de la journée :
• 10h00-12h00 : cours d'essai gratuit
• 13h00-14h00 : pause déjeuner ayurvédique
• 15h00-16h00 : présentation de la sonothérapie
• 17h00-18h00 : méditation et chants
• 19h00-20h00 : bain sonore
Participation libre (repas 10 €). Places limitées.
Prévoir des vêtements confortables et éventuellement un tapis de yoga, un coussin et une couverture.
Au programme de la journée :
• 10h00-12h00 : cours d'essai gratuit
• 13h00-14h00 : pause déjeuner ayurvédique
• 15h00-16h00 : présentation de la sonothérapie
• 17h00-18h00 : méditation et chants
• 19h00-20h00 : bain sonore
Participation libre (repas 10 €). Places limitées.
Prévoir des vêtements confortables et éventuellement un tapis de yoga, un coussin et une couverture.