Rücken Pause

2 Oktober 2025 • 17:00 - 18:00
Gewerbepark am Wald, Pausenraum
Melanie Buer
Mellis Yoga zeichnet sich durch eine kraftvolle und dynamische Praxis aus, welche dich zu innerer Ruhe und klaren Gedanken führt.

Beschreibung

Lass los, was dich trägt.
Ein liebevoller Yogaraum für deinen Rücken: Wir mobilisieren, dehnen und stärken mit feinen somatischen Impulsen. Für spürbare Entlastung – körperlich und emotional. Durch sanfte Yoga-Übungen fördern wir Beweglichkeit und Entspannung, um Verspannungen zu lösen und eine gesunde Körperhaltung zu unterstützen. Ideal für alle, die ihrem Rücke etwas Gutes tun möchten.

Für Anfänger geeignet.