Rücken Pause

30 Juli 2026 • 17:00 - 18:00
Gewerbepark am Wald, Pausenraum
Melanie Buer
Mellis Yoga zeichnet sich durch eine kraftvolle und dynamische Praxis aus, welche dich zu innerer Ruhe und klaren Gedanken führt.
Noch 3 Plätze verfügbar

Beschreibung

Lass los, was dich trägt.
Ein liebevoller Yogaraum für deinen Rücken: Wir mobilisieren, dehnen und stärken mit feinen somatischen Impulsen. Für spürbare Entlastung – körperlich und emotional. Durch sanfte Yoga-Übungen fördern wir Beweglichkeit und Entspannung, um Verspannungen zu lösen und eine gesunde Körperhaltung zu unterstützen. Ideal für alle, die ihrem Rücke etwas Gutes tun möchten.

Für Anfänger geeignet.