Retrouve-moi chaque mercredi soir à 19h15 à l'Atelier Pilates pour une pratique dynamique et ressourçante. Ce cours est conçu pour allier souplesse, force, mobilité et détente, afin de terminer la journée avec un corps relâché et un esprit apaisé.

Il y a des tapis de pilates sur place (qui peuvent convenir à la pratique du Yoga) mais tu peux ramener ton tapis de Yoga si tu le souhaites. Merci d'attendre 19h avant de sonner (il y a un cours avant notre séance) à Atelier Pilates, c'est au 1er étage, la porte de droite.

🔹 Annulation : Toute annulation dans les 24h précédant le cours entraîne la facturation de la séance.

Hâte de vous retrouver sur le tapis ! ✨