Venez découvrir l’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. La médecine ayurvédique permet de mieux comprendre le fonctionnement de son corps et offre des clefs sur la manière d’entretenir sa santé et retrouver l’équilibre à travers ses 3 grands principes.

Le Yoga et l'Ayurveda ont la même origine et le même objectif : maintenir l'individu en bonne santé pour lui permettre d'atteindre la Sagesse.

Eugénie, de Yogasatya, est professeur de Yoga depuis plusieurs années et a suivi, auprès de Michèle Lefèvre, une formation de 4 ans en Hatha Yoga et Ayurveda.

9:00 AM - 10:30 AM
Les fondementaux de l'Ayurveda et comment elle peut vous aider.

10:30 AM - 12:00 PM
Pratique de Hatha Yoga en lien avec l’Ayurveda et la saison d'été.

Minimum de 6 élèves pour que l'atelier soit maintenu.
Pour plus d'info, contactez-nous !