Start in den Tag mit Hatha Yoga für Frühaufsteher – Die Lerchen unter uns!
Bist du ein Frühaufsteher, der den Tag gerne ruhig und bewusst beginnen möchte? Dann ist unser Hatha Yoga für Lerchen genau das Richtige für dich!
In den frühen Morgenstunden, wenn die Welt noch still ist, lädt dich unsere Yogalehrerin Luisa ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Mit ihrer frischen Energie und ihrer warmen Art sorgt sie dafür, dass du voller positiver Kraft in den Tag startest.
Mit sanften Dehnungen, Atemübungen und achtsamen Bewegungen beginnst du entspannt und fühlst dich erfrischt und energiegeladen. Unser Kurs ist perfekt für alle, die den Morgen bewusst nutzen wollen, um sich auf den Tag vorzubereiten. Egal, ob du Yoga-Neuling bist oder schon Erfahrung hast – bei uns findest du einen ruhigen Raum, um Kraft zu tanken und den Tag positiv zu beginnen.
Beginne deinen Tag mit uns und werde zum echten Lerchen – wach, ausgeglichen und voller Energie!
Wir freuen uns auf dich!