Core & Spine Reset
8 September 2026 •
08:30 - 09:20
Mittelstraße 5, 50259 Pulheim
Nadine Nehls
Pilates mit Nadine – Komm vorbei! Core & Rücken, Level II oder Pilates & Mobility. Locker, herzlich und gezielt trainieren für Kraft, Beweglichkeit und dein Wohlbefinden.
Bei Fragen, Fragen :-)
Beschreibung
Gezieltes Training für eine starke Körpermitte, stabile Wirbelsäule und mehr Leichtigkeit im Alltag.