Gezieltes Ganzkörpertraining auf dem Reformer – für starke Tiefenmuskulatur und bessere Haltung. Gelenkschonend, effektiv und fließend. Ideal für alle Level.

Wichtige Hinweise:
• Bitte sei 10 Minuten vor Kursbeginn da, um dich in Ruhe vorzubereiten.
• Denk daran, Grip-Socken mitzubringen, da diese für besseren Halt auf der Matte sorgen.
• Handtuch und Wasser bitte nicht vergessen.

Der Kurs ist für alle Level geeignet. Ich freue mich, dich im Kurs zu sehen!