Maandag, 29 juni
09:00
Freya
Semi-private groepsles BASIC PLUS (no newbies)
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Semi-private groepsles BASIC PLUS (no newbies)
29 juni 2026 •
09:00 - 09:55
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Freya Roosens
Freya is een gepassioneerde pilatesinstructeur en zaakvoerder van Pilatesatelier Gent! Met meer dan 20 jaar pilateservaring op de teller, geeft ze ondertussen meer dan 7 jaar pilates.
Tijdens haar lessen leer je de klassieke pilates kennen, zoals Joseph Pilates het heeft ontworpen. Elke oefening leer je met precisie en controle uitvoeren, maar gaandeweg ook met flow. Niet zo eenvoudig als het klinkt!
Als Full Certified Comprehensive Pilates Instructor 'leest' Freya jouw lichaam, en weet ze o.a. tijdens Personal Trainings welke oefeningen op welk(e) toestel(len) jouw lichaam nodig heeft om sterker en leniger te worden. Stretch with strength and control!
Ze motiveert jou door elke keer opnieuw uitdaging, maar ook gerichte feedback te geven, ook in de groepslessen.
Freya blijft elk vrij moment zelf trainen, zowel op zichzelf, maar ook via (online) trainingen bij Core Pilates (Simone Hörster) in Berlijn, en Pilatels (Els Lobbedey) in Jabbeke. Op die manier neemt ze de inzichten vanuit haar eigen trainingen direct mee naar haar klanten.
Wil je weten wat andere Pilatesatelier Gent klanten als review neerpenden? Zie http://www.pilatesateliergent.be/getuigenissen/
4 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Tijdens deze semi-private groepsles werken we in kleine groep op de pilatestoestellen. Dit kan de Reformer zijn, maar ook de Tower, Chair of mat. Deze BASIC les staat open voor mensen met een aantal maanden ervaring op de pilatestoestellen.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp
Deel link
Voeg toe aan kalender
18:30
Freya
open-level groepsles mat
International School Gent, De Pintelaan 258, 9000 Gent
open-level groepsles mat
29 juni 2026 •
18:30 - 19:25
International School Gent, De Pintelaan 258, 9000 Gent
Freya Roosens
Freya is een gepassioneerde pilatesinstructeur en zaakvoerder van Pilatesatelier Gent! Met meer dan 20 jaar pilateservaring op de teller, geeft ze ondertussen meer dan 7 jaar pilates.
Tijdens haar lessen leer je de klassieke pilates kennen, zoals Joseph Pilates het heeft ontworpen. Elke oefening leer je met precisie en controle uitvoeren, maar gaandeweg ook met flow. Niet zo eenvoudig als het klinkt!
Als Full Certified Comprehensive Pilates Instructor 'leest' Freya jouw lichaam, en weet ze o.a. tijdens Personal Trainings welke oefeningen op welk(e) toestel(len) jouw lichaam nodig heeft om sterker en leniger te worden. Stretch with strength and control!
Ze motiveert jou door elke keer opnieuw uitdaging, maar ook gerichte feedback te geven, ook in de groepslessen.
Freya blijft elk vrij moment zelf trainen, zowel op zichzelf, maar ook via (online) trainingen bij Core Pilates (Simone Hörster) in Berlijn, en Pilatels (Els Lobbedey) in Jabbeke. Op die manier neemt ze de inzichten vanuit haar eigen trainingen direct mee naar haar klanten.
Wil je weten wat andere Pilatesatelier Gent klanten als review neerpenden? Zie http://www.pilatesateliergent.be/getuigenissen/
12 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Deze les staat zowel open voor mensen die nog nooit pilates gedaan hebben, als voor mensen mét pilateservaring. De pilates matreeks-oefeningen worden aangepast volgens jouw level. Af en toe werken we ook met zgn. 'props', zoals een kleine bal, power circle of gewichtjes.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Valerie
semi-private group lesson BASIC (in English)
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
semi-private group lesson BASIC (in English)
29 juni 2026 •
19:00 - 19:55
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Valerie Rol
Valerie embodies classical Pilates with the grace of a true Frenchwoman – and has done so for over 15 years!
In 2017, she completed the PPC 1 (Peak Pilates Comprehensive) training with Peak Pilates to deepen her knowledge and take her first steps toward teaching. In 2025, she successfully completed an additional mat basic and intermediate Pilates training.
Every Tuesday evening, Valerie is happy to guide you (in English) through the open-level group mat class as well as the semi-private basic class.
4 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
During this semi-private group class, we work in a small group (max 5 people) using the Pilates equipment. This may include the Reformer, but also the Tower, Chair, or mat. This BASIC class is open to people with no prior Pilates experience as well as those a first experience on the Pilates equipment. This class is taught in English!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:30
Freya
intermediate groepsles mat (no newbies)
International School Gent, De Pintelaan 258, 9000 Gent
intermediate groepsles mat (no newbies)
29 juni 2026 •
19:30 - 20:25
International School Gent, De Pintelaan 258, 9000 Gent
Freya Roosens
Freya is een gepassioneerde pilatesinstructeur en zaakvoerder van Pilatesatelier Gent! Met meer dan 20 jaar pilateservaring op de teller, geeft ze ondertussen meer dan 7 jaar pilates.
Tijdens haar lessen leer je de klassieke pilates kennen, zoals Joseph Pilates het heeft ontworpen. Elke oefening leer je met precisie en controle uitvoeren, maar gaandeweg ook met flow. Niet zo eenvoudig als het klinkt!
Als Full Certified Comprehensive Pilates Instructor 'leest' Freya jouw lichaam, en weet ze o.a. tijdens Personal Trainings welke oefeningen op welk(e) toestel(len) jouw lichaam nodig heeft om sterker en leniger te worden. Stretch with strength and control!
Ze motiveert jou door elke keer opnieuw uitdaging, maar ook gerichte feedback te geven, ook in de groepslessen.
Freya blijft elk vrij moment zelf trainen, zowel op zichzelf, maar ook via (online) trainingen bij Core Pilates (Simone Hörster) in Berlijn, en Pilatels (Els Lobbedey) in Jabbeke. Op die manier neemt ze de inzichten vanuit haar eigen trainingen direct mee naar haar klanten.
Wil je weten wat andere Pilatesatelier Gent klanten als review neerpenden? Zie http://www.pilatesateliergent.be/getuigenissen/
14 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
In deze les bouwen we verder op de oefeningen en techniek die je in de 'open level groepsles' hebt aangeleerd. Je leert meer uitdagende oefeningen, maar we gaan ook dieper werken binnen de bestaande oefeningen om je techniek, kracht en lenigheid verder te verbeteren. Let op: deze les staat open voor mensen met min. één jaar doorgedreven pilateservaring op de mat bij Pilatesatelier Gent. Je kan enkel inschrijven na voorafgaande doorverwijzing door Freya. Voor meer info/vragen, mail naar pilatesateliergent@gmail.com
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:30
Freya
advanced groepsles mat (no newbies)
International School Gent, De Pintelaan 258, 9000 Gent
advanced groepsles mat (no newbies)
29 juni 2026 •
20:30 - 21:25
International School Gent, De Pintelaan 258, 9000 Gent
Freya Roosens
Freya is een gepassioneerde pilatesinstructeur en zaakvoerder van Pilatesatelier Gent! Met meer dan 20 jaar pilateservaring op de teller, geeft ze ondertussen meer dan 7 jaar pilates.
Tijdens haar lessen leer je de klassieke pilates kennen, zoals Joseph Pilates het heeft ontworpen. Elke oefening leer je met precisie en controle uitvoeren, maar gaandeweg ook met flow. Niet zo eenvoudig als het klinkt!
Als Full Certified Comprehensive Pilates Instructor 'leest' Freya jouw lichaam, en weet ze o.a. tijdens Personal Trainings welke oefeningen op welk(e) toestel(len) jouw lichaam nodig heeft om sterker en leniger te worden. Stretch with strength and control!
Ze motiveert jou door elke keer opnieuw uitdaging, maar ook gerichte feedback te geven, ook in de groepslessen.
Freya blijft elk vrij moment zelf trainen, zowel op zichzelf, maar ook via (online) trainingen bij Core Pilates (Simone Hörster) in Berlijn, en Pilatels (Els Lobbedey) in Jabbeke. Op die manier neemt ze de inzichten vanuit haar eigen trainingen direct mee naar haar klanten.
Wil je weten wat andere Pilatesatelier Gent klanten als review neerpenden? Zie http://www.pilatesateliergent.be/getuigenissen/
10 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
In deze les bouwen we verder op de oefeningen en techniek die je in de intermediate level groepsles hebt aangeleerd. Je leert het hele repertoire advanced oefeningen, maar we gaan ook dieper werken binnen de bestaande oefeningen om je techniek, kracht en lenigheid verder te verbeteren. Let op: deze les staat niet open voor nieuwe leden, je kan enkel inschrijven na doorverwijzing door Freya. Voor meer info/vragen, mail naar pilatesateliergent@gmail.com
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Dinsdag, 30 juni
17:00
Freya
Semi-private groepsles BASIC PLUS (no newbies)
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Semi-private groepsles BASIC PLUS (no newbies)
30 juni 2026 •
17:00 - 17:55
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Freya Roosens
Freya is een gepassioneerde pilatesinstructeur en zaakvoerder van Pilatesatelier Gent! Met meer dan 20 jaar pilateservaring op de teller, geeft ze ondertussen meer dan 7 jaar pilates.
Tijdens haar lessen leer je de klassieke pilates kennen, zoals Joseph Pilates het heeft ontworpen. Elke oefening leer je met precisie en controle uitvoeren, maar gaandeweg ook met flow. Niet zo eenvoudig als het klinkt!
Als Full Certified Comprehensive Pilates Instructor 'leest' Freya jouw lichaam, en weet ze o.a. tijdens Personal Trainings welke oefeningen op welk(e) toestel(len) jouw lichaam nodig heeft om sterker en leniger te worden. Stretch with strength and control!
Ze motiveert jou door elke keer opnieuw uitdaging, maar ook gerichte feedback te geven, ook in de groepslessen.
Freya blijft elk vrij moment zelf trainen, zowel op zichzelf, maar ook via (online) trainingen bij Core Pilates (Simone Hörster) in Berlijn, en Pilatels (Els Lobbedey) in Jabbeke. Op die manier neemt ze de inzichten vanuit haar eigen trainingen direct mee naar haar klanten.
Wil je weten wat andere Pilatesatelier Gent klanten als review neerpenden? Zie http://www.pilatesateliergent.be/getuigenissen/
4 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Tijdens deze semi-private groepsles werken we in kleine groep op de pilatestoestellen. Dit kan de Reformer zijn, maar ook de Tower, Chair of mat. Deze BASIC les staat open voor mensen met een aantal maanden ervaring op de pilatestoestellen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Freya
open-level group mat class (in English)
International School Ghent, De Pintelaan 258, 9000 Ghent, sports facilities
open-level group mat class (in English)
30 juni 2026 •
19:00 - 19:55
International School Ghent, De Pintelaan 258, 9000 Ghent, sports facilities
Freya Roosens
Freya is een gepassioneerde pilatesinstructeur en zaakvoerder van Pilatesatelier Gent! Met meer dan 20 jaar pilateservaring op de teller, geeft ze ondertussen meer dan 7 jaar pilates.
Tijdens haar lessen leer je de klassieke pilates kennen, zoals Joseph Pilates het heeft ontworpen. Elke oefening leer je met precisie en controle uitvoeren, maar gaandeweg ook met flow. Niet zo eenvoudig als het klinkt!
Als Full Certified Comprehensive Pilates Instructor 'leest' Freya jouw lichaam, en weet ze o.a. tijdens Personal Trainings welke oefeningen op welk(e) toestel(len) jouw lichaam nodig heeft om sterker en leniger te worden. Stretch with strength and control!
Ze motiveert jou door elke keer opnieuw uitdaging, maar ook gerichte feedback te geven, ook in de groepslessen.
Freya blijft elk vrij moment zelf trainen, zowel op zichzelf, maar ook via (online) trainingen bij Core Pilates (Simone Hörster) in Berlijn, en Pilatels (Els Lobbedey) in Jabbeke. Op die manier neemt ze de inzichten vanuit haar eigen trainingen direct mee naar haar klanten.
Wil je weten wat andere Pilatesatelier Gent klanten als review neerpenden? Zie http://www.pilatesateliergent.be/getuigenissen/
15 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
This class is open to both people who have never done Pilates before and those with Pilates experience. The Pilates mat series exercises are adjusted according to your level. From time to time, we also use so-called 'props', such as a small ball, a power circle, or light weights. This class is taught in English!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:15
Valerie
semi-private group lesson BASIC PLUS (no newbies - in English)
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
semi-private group lesson BASIC PLUS (no newbies - in English)
30 juni 2026 •
20:15 - 21:10
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Valerie Rol
Valerie embodies classical Pilates with the grace of a true Frenchwoman – and has done so for over 15 years!
In 2017, she completed the PPC 1 (Peak Pilates Comprehensive) training with Peak Pilates to deepen her knowledge and take her first steps toward teaching. In 2025, she successfully completed an additional mat basic and intermediate Pilates training.
Every Tuesday evening, Valerie is happy to guide you (in English) through the open-level group mat class as well as the semi-private basic class.
4 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
During this semi-private group class, we work in a small group (max 5 people) using the Pilates equipment. This may include the Reformer, but also the Tower, Chair, or mat. This BASIC PLUS class is open to people with a couple of months' experience on the Pilates equipment. This class is taught in English!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Woensdag, 1 juli
08:00
Freya
Semi-private groepsles BASIC
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Semi-private groepsles BASIC
1 juli 2026 •
08:00 - 08:55
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Freya Roosens
Freya is een gepassioneerde pilatesinstructeur en zaakvoerder van Pilatesatelier Gent! Met meer dan 20 jaar pilateservaring op de teller, geeft ze ondertussen meer dan 7 jaar pilates.
Tijdens haar lessen leer je de klassieke pilates kennen, zoals Joseph Pilates het heeft ontworpen. Elke oefening leer je met precisie en controle uitvoeren, maar gaandeweg ook met flow. Niet zo eenvoudig als het klinkt!
Als Full Certified Comprehensive Pilates Instructor 'leest' Freya jouw lichaam, en weet ze o.a. tijdens Personal Trainings welke oefeningen op welk(e) toestel(len) jouw lichaam nodig heeft om sterker en leniger te worden. Stretch with strength and control!
Ze motiveert jou door elke keer opnieuw uitdaging, maar ook gerichte feedback te geven, ook in de groepslessen.
Freya blijft elk vrij moment zelf trainen, zowel op zichzelf, maar ook via (online) trainingen bij Core Pilates (Simone Hörster) in Berlijn, en Pilatels (Els Lobbedey) in Jabbeke. Op die manier neemt ze de inzichten vanuit haar eigen trainingen direct mee naar haar klanten.
Wil je weten wat andere Pilatesatelier Gent klanten als review neerpenden? Zie http://www.pilatesateliergent.be/getuigenissen/
3 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Tijdens deze semi-private groepsles werken we in kleine groep op de pilatestoestellen. Dit kan de Reformer zijn, maar ook de Tower, Chair of mat. Deze BASIC les staat open voor mensen zonder pilateservaring en voor mensen met een eerste ervaring op de pilatestoestellen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:00
Freya
open-level semi-private (no newbies)
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
open-level semi-private (no newbies)
1 juli 2026 •
09:00 - 09:55
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Freya Roosens
Freya is een gepassioneerde pilatesinstructeur en zaakvoerder van Pilatesatelier Gent! Met meer dan 20 jaar pilateservaring op de teller, geeft ze ondertussen meer dan 7 jaar pilates.
Tijdens haar lessen leer je de klassieke pilates kennen, zoals Joseph Pilates het heeft ontworpen. Elke oefening leer je met precisie en controle uitvoeren, maar gaandeweg ook met flow. Niet zo eenvoudig als het klinkt!
Als Full Certified Comprehensive Pilates Instructor 'leest' Freya jouw lichaam, en weet ze o.a. tijdens Personal Trainings welke oefeningen op welk(e) toestel(len) jouw lichaam nodig heeft om sterker en leniger te worden. Stretch with strength and control!
Ze motiveert jou door elke keer opnieuw uitdaging, maar ook gerichte feedback te geven, ook in de groepslessen.
Freya blijft elk vrij moment zelf trainen, zowel op zichzelf, maar ook via (online) trainingen bij Core Pilates (Simone Hörster) in Berlijn, en Pilatels (Els Lobbedey) in Jabbeke. Op die manier neemt ze de inzichten vanuit haar eigen trainingen direct mee naar haar klanten.
Wil je weten wat andere Pilatesatelier Gent klanten als review neerpenden? Zie http://www.pilatesateliergent.be/getuigenissen/
4 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Tijdens deze OPEN-LEVEL semi-private werk je individueel onder begeleiding aan je eigen practice. Je kiest op welk pilatestoestel je traint: je start sowieso met ofwel een mat-workout, of een reformer-workout. Je wordt begeleid door Freya. Op basis van wat zij ziet, krijg je nadien enkele individual needs oefeningen om je practice te verdiepen en te verbeteren. Deze les staat open voor mensen met min. een BASIC PLUS niveau, je moet kunnen werken met de charts (overzicht oefeningen met foto's).
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:10
Freya
Semi-private groepsles BASIC PLUS (no newbies)
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Semi-private groepsles BASIC PLUS (no newbies)
1 juli 2026 •
10:10 - 11:10
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Freya Roosens
Freya is een gepassioneerde pilatesinstructeur en zaakvoerder van Pilatesatelier Gent! Met meer dan 20 jaar pilateservaring op de teller, geeft ze ondertussen meer dan 7 jaar pilates.
Tijdens haar lessen leer je de klassieke pilates kennen, zoals Joseph Pilates het heeft ontworpen. Elke oefening leer je met precisie en controle uitvoeren, maar gaandeweg ook met flow. Niet zo eenvoudig als het klinkt!
Als Full Certified Comprehensive Pilates Instructor 'leest' Freya jouw lichaam, en weet ze o.a. tijdens Personal Trainings welke oefeningen op welk(e) toestel(len) jouw lichaam nodig heeft om sterker en leniger te worden. Stretch with strength and control!
Ze motiveert jou door elke keer opnieuw uitdaging, maar ook gerichte feedback te geven, ook in de groepslessen.
Freya blijft elk vrij moment zelf trainen, zowel op zichzelf, maar ook via (online) trainingen bij Core Pilates (Simone Hörster) in Berlijn, en Pilatels (Els Lobbedey) in Jabbeke. Op die manier neemt ze de inzichten vanuit haar eigen trainingen direct mee naar haar klanten.
Wil je weten wat andere Pilatesatelier Gent klanten als review neerpenden? Zie http://www.pilatesateliergent.be/getuigenissen/
4 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Tijdens deze semi-private groepsles werken we in kleine groep op de pilatestoestellen. Dit kan de Reformer zijn, maar ook de Tower, Chair of mat. Deze BASIC les staat open voor mensen met een aantal maanden ervaring op de pilatestoestellen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Freya
Semi-private groepsles BASIC
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Semi-private groepsles BASIC
1 juli 2026 •
19:00 - 19:55
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Freya Roosens
Freya is een gepassioneerde pilatesinstructeur en zaakvoerder van Pilatesatelier Gent! Met meer dan 20 jaar pilateservaring op de teller, geeft ze ondertussen meer dan 7 jaar pilates.
Tijdens haar lessen leer je de klassieke pilates kennen, zoals Joseph Pilates het heeft ontworpen. Elke oefening leer je met precisie en controle uitvoeren, maar gaandeweg ook met flow. Niet zo eenvoudig als het klinkt!
Als Full Certified Comprehensive Pilates Instructor 'leest' Freya jouw lichaam, en weet ze o.a. tijdens Personal Trainings welke oefeningen op welk(e) toestel(len) jouw lichaam nodig heeft om sterker en leniger te worden. Stretch with strength and control!
Ze motiveert jou door elke keer opnieuw uitdaging, maar ook gerichte feedback te geven, ook in de groepslessen.
Freya blijft elk vrij moment zelf trainen, zowel op zichzelf, maar ook via (online) trainingen bij Core Pilates (Simone Hörster) in Berlijn, en Pilatels (Els Lobbedey) in Jabbeke. Op die manier neemt ze de inzichten vanuit haar eigen trainingen direct mee naar haar klanten.
Wil je weten wat andere Pilatesatelier Gent klanten als review neerpenden? Zie http://www.pilatesateliergent.be/getuigenissen/
3 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Tijdens deze semi-private groepsles werken we in kleine groep op de pilatestoestellen. Dit kan de Reformer zijn, maar ook de Tower, Chair of mat. Deze BASIC les staat open voor mensen zonder pilateservaring en voor mensen met een eerste ervaring op de pilatestoestellen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
Freya
Semi-private groepsles INTERMEDIATE (no newbies)
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Semi-private groepsles INTERMEDIATE (no newbies)
1 juli 2026 •
20:00 - 20:55
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Freya Roosens
Freya is een gepassioneerde pilatesinstructeur en zaakvoerder van Pilatesatelier Gent! Met meer dan 20 jaar pilateservaring op de teller, geeft ze ondertussen meer dan 7 jaar pilates.
Tijdens haar lessen leer je de klassieke pilates kennen, zoals Joseph Pilates het heeft ontworpen. Elke oefening leer je met precisie en controle uitvoeren, maar gaandeweg ook met flow. Niet zo eenvoudig als het klinkt!
Als Full Certified Comprehensive Pilates Instructor 'leest' Freya jouw lichaam, en weet ze o.a. tijdens Personal Trainings welke oefeningen op welk(e) toestel(len) jouw lichaam nodig heeft om sterker en leniger te worden. Stretch with strength and control!
Ze motiveert jou door elke keer opnieuw uitdaging, maar ook gerichte feedback te geven, ook in de groepslessen.
Freya blijft elk vrij moment zelf trainen, zowel op zichzelf, maar ook via (online) trainingen bij Core Pilates (Simone Hörster) in Berlijn, en Pilatels (Els Lobbedey) in Jabbeke. Op die manier neemt ze de inzichten vanuit haar eigen trainingen direct mee naar haar klanten.
Wil je weten wat andere Pilatesatelier Gent klanten als review neerpenden? Zie http://www.pilatesateliergent.be/getuigenissen/
4 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Tijdens deze semi-private groepsles werken we in kleine groep op de pilatestoestellen. Dit kan de Reformer zijn, maar ook de Tower, Chair of mat. Deze INTERMEDIATE les staat open voor mensen met minimum 6 maanden ervaring op de toestellen. Inschrijven kan enkel via doorverwijzing van Freya!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Donderdag, 2 juli
18:30
Freya
Semi-private groepsles BASIC PLUS (no newbies)
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Semi-private groepsles BASIC PLUS (no newbies)
2 juli 2026 •
18:30 - 19:25
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Freya Roosens
Freya is een gepassioneerde pilatesinstructeur en zaakvoerder van Pilatesatelier Gent! Met meer dan 20 jaar pilateservaring op de teller, geeft ze ondertussen meer dan 7 jaar pilates.
Tijdens haar lessen leer je de klassieke pilates kennen, zoals Joseph Pilates het heeft ontworpen. Elke oefening leer je met precisie en controle uitvoeren, maar gaandeweg ook met flow. Niet zo eenvoudig als het klinkt!
Als Full Certified Comprehensive Pilates Instructor 'leest' Freya jouw lichaam, en weet ze o.a. tijdens Personal Trainings welke oefeningen op welk(e) toestel(len) jouw lichaam nodig heeft om sterker en leniger te worden. Stretch with strength and control!
Ze motiveert jou door elke keer opnieuw uitdaging, maar ook gerichte feedback te geven, ook in de groepslessen.
Freya blijft elk vrij moment zelf trainen, zowel op zichzelf, maar ook via (online) trainingen bij Core Pilates (Simone Hörster) in Berlijn, en Pilatels (Els Lobbedey) in Jabbeke. Op die manier neemt ze de inzichten vanuit haar eigen trainingen direct mee naar haar klanten.
Wil je weten wat andere Pilatesatelier Gent klanten als review neerpenden? Zie http://www.pilatesateliergent.be/getuigenissen/
4 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Tijdens deze semi-private groepsles werken we in kleine groep op de pilatestoestellen. Dit kan de Reformer zijn, maar ook de Tower, Chair of mat. Deze BASIC les staat open voor mensen met een aantal maanden ervaring op de pilatestoestellen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:30
Freya
Semi-private groepsles BASIC
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Semi-private groepsles BASIC
2 juli 2026 •
19:30 - 20:25
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Freya Roosens
Freya is een gepassioneerde pilatesinstructeur en zaakvoerder van Pilatesatelier Gent! Met meer dan 20 jaar pilateservaring op de teller, geeft ze ondertussen meer dan 7 jaar pilates.
Tijdens haar lessen leer je de klassieke pilates kennen, zoals Joseph Pilates het heeft ontworpen. Elke oefening leer je met precisie en controle uitvoeren, maar gaandeweg ook met flow. Niet zo eenvoudig als het klinkt!
Als Full Certified Comprehensive Pilates Instructor 'leest' Freya jouw lichaam, en weet ze o.a. tijdens Personal Trainings welke oefeningen op welk(e) toestel(len) jouw lichaam nodig heeft om sterker en leniger te worden. Stretch with strength and control!
Ze motiveert jou door elke keer opnieuw uitdaging, maar ook gerichte feedback te geven, ook in de groepslessen.
Freya blijft elk vrij moment zelf trainen, zowel op zichzelf, maar ook via (online) trainingen bij Core Pilates (Simone Hörster) in Berlijn, en Pilatels (Els Lobbedey) in Jabbeke. Op die manier neemt ze de inzichten vanuit haar eigen trainingen direct mee naar haar klanten.
Wil je weten wat andere Pilatesatelier Gent klanten als review neerpenden? Zie http://www.pilatesateliergent.be/getuigenissen/
5 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Tijdens deze semi-private groepsles werken we in kleine groep op de pilatestoestellen. Dit kan de Reformer zijn, maar ook de Tower, Chair of mat. Deze BASIC les staat open voor mensen zonder pilateservaring en voor mensen met een eerste ervaring op de pilatestoestellen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:30
Freya
open-level semi-private groepsles (no newbies)
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
open-level semi-private groepsles (no newbies)
2 juli 2026 •
20:30 - 21:25
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Freya Roosens
Freya is een gepassioneerde pilatesinstructeur en zaakvoerder van Pilatesatelier Gent! Met meer dan 20 jaar pilateservaring op de teller, geeft ze ondertussen meer dan 7 jaar pilates.
Tijdens haar lessen leer je de klassieke pilates kennen, zoals Joseph Pilates het heeft ontworpen. Elke oefening leer je met precisie en controle uitvoeren, maar gaandeweg ook met flow. Niet zo eenvoudig als het klinkt!
Als Full Certified Comprehensive Pilates Instructor 'leest' Freya jouw lichaam, en weet ze o.a. tijdens Personal Trainings welke oefeningen op welk(e) toestel(len) jouw lichaam nodig heeft om sterker en leniger te worden. Stretch with strength and control!
Ze motiveert jou door elke keer opnieuw uitdaging, maar ook gerichte feedback te geven, ook in de groepslessen.
Freya blijft elk vrij moment zelf trainen, zowel op zichzelf, maar ook via (online) trainingen bij Core Pilates (Simone Hörster) in Berlijn, en Pilatels (Els Lobbedey) in Jabbeke. Op die manier neemt ze de inzichten vanuit haar eigen trainingen direct mee naar haar klanten.
Wil je weten wat andere Pilatesatelier Gent klanten als review neerpenden? Zie http://www.pilatesateliergent.be/getuigenissen/
1 plaats beschikbaar
Beschrijving
Tijdens deze OPEN-LEVEL semi-private werk je individueel onder begeleiding aan je eigen practice. Je kiest op welk pilatestoestel je traint: je start sowieso met ofwel een mat-workout, of een reformer-workout. Je wordt begeleid door Freya. Op basis van wat zij ziet, krijg je nadien enkele individual needs oefeningen om je practice te verdiepen en te verbeteren. Deze les staat open voor mensen met min. een BASIC PLUS niveau, je moet kunnen werken met de charts (overzicht oefeningen met foto's).
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Vrijdag, 3 juli
09:00
Freya
Semi-private groepsles INTERMEDIATE (no newbies)
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Semi-private groepsles INTERMEDIATE (no newbies)
3 juli 2026 •
09:00 - 10:00
studio Pilatesatelier Gent, Zwijnaardse Dries 6, 9000 Gent
Freya Roosens
Freya is een gepassioneerde pilatesinstructeur en zaakvoerder van Pilatesatelier Gent! Met meer dan 20 jaar pilateservaring op de teller, geeft ze ondertussen meer dan 7 jaar pilates.
Tijdens haar lessen leer je de klassieke pilates kennen, zoals Joseph Pilates het heeft ontworpen. Elke oefening leer je met precisie en controle uitvoeren, maar gaandeweg ook met flow. Niet zo eenvoudig als het klinkt!
Als Full Certified Comprehensive Pilates Instructor 'leest' Freya jouw lichaam, en weet ze o.a. tijdens Personal Trainings welke oefeningen op welk(e) toestel(len) jouw lichaam nodig heeft om sterker en leniger te worden. Stretch with strength and control!
Ze motiveert jou door elke keer opnieuw uitdaging, maar ook gerichte feedback te geven, ook in de groepslessen.
Freya blijft elk vrij moment zelf trainen, zowel op zichzelf, maar ook via (online) trainingen bij Core Pilates (Simone Hörster) in Berlijn, en Pilatels (Els Lobbedey) in Jabbeke. Op die manier neemt ze de inzichten vanuit haar eigen trainingen direct mee naar haar klanten.
Wil je weten wat andere Pilatesatelier Gent klanten als review neerpenden? Zie http://www.pilatesateliergent.be/getuigenissen/
4 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Tijdens deze semi-private groepsles werken we in kleine groep op de pilatestoestellen. Dit kan de Reformer zijn, maar ook de Tower, Chair of mat. Deze INTERMEDIATE les staat open voor mensen met minimum 6 maanden ervaring op de toestellen. Inschrijven kan enkel na doorverwijzing via Freya!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Zaterdag, 4 juli
Geen lessen
Zondag, 5 juli
Geen lessen