WICHTIGE INFOS: außergewöhnliche Situationen erfordern außergewöhnliche Maßnahmen. Deswegen habe ich mich dazu entschlossen, meine Kurse für kommende Woche ONLINE anzubieten.

Ihr meldet euch wie gewohnt über über das Buchungssystem für den jeweiligen Kurs an. Die Kurszeiten bleiben die selben. Am Kurstag bekommt ihr eine Email-Einladung zu dem Online Kurs (Livestream)!

In den "Pilates für alle" Kursen konzentrieren wir uns auf kontrollierte Bewegungen mit Hilfe unserer Atmung. Wir verbessern unsere Haltung, entwicklen einen starken Core und steigern die Kontrolle & Ausdauer für den ganzen Körper. Die Kurse sind geeignet für alle Levels!