Over Pilates for You
Van ballerina/danseres tot pilatescoach – een passie die blijft bewegen
Als kind droomde ik ervan om ballerina te worden. Op mijn zesde begon ik met klassiek ballet bij Chopiniana in Zonhoven. Al snel voelde ik: dit is het. Het begin van een intens, maar prachtig dansparcours.
Op mijn achttiende startte ik de opleiding Dans- en Danspedagogie aan het Hoger Instituut in Lier, en tegelijk begon ik ook met lesgeven. 25 jaar lang heb ik me met hart en ziel ingezet voor mijn dansers. Men zegt weleens: “Stop op een hoogtepunt” – en dat heb ik gedaan.
Dans maakte langzaam plaats voor een nieuwe passie: hardlopen. Maar die passie bracht ook blessures met zich mee. Zo kwam ik opnieuw in contact met Pilates – iets waar ik ooit al eens van geproefd had. Al snel merkte ik dat Pilates een perfecte aanvulling was op het lopen, én dat het qua lichaamsbewustzijn en controle mooi aansloot bij mijn achtergrond in ballet.
Ik volgde een opleiding bij Body Boutique in Genk en sinds begin 2020 geef ik met veel plezier en enthousiasme Pilates.
In mijn lessen streef ik naar variatie en uitdaging, zodat iedereen – ongeacht niveau – zich betrokken en gemotiveerd voelt.
Wie weet zie ik je binnenkort in één van mijn lessen in de Doorbraak in Boekt?
Liefs,
Sofie
Als kind droomde ik ervan om ballerina te worden. Op mijn zesde begon ik met klassiek ballet bij Chopiniana in Zonhoven. Al snel voelde ik: dit is het. Het begin van een intens, maar prachtig dansparcours.
Op mijn achttiende startte ik de opleiding Dans- en Danspedagogie aan het Hoger Instituut in Lier, en tegelijk begon ik ook met lesgeven. 25 jaar lang heb ik me met hart en ziel ingezet voor mijn dansers. Men zegt weleens: “Stop op een hoogtepunt” – en dat heb ik gedaan.
Dans maakte langzaam plaats voor een nieuwe passie: hardlopen. Maar die passie bracht ook blessures met zich mee. Zo kwam ik opnieuw in contact met Pilates – iets waar ik ooit al eens van geproefd had. Al snel merkte ik dat Pilates een perfecte aanvulling was op het lopen, én dat het qua lichaamsbewustzijn en controle mooi aansloot bij mijn achtergrond in ballet.
Ik volgde een opleiding bij Body Boutique in Genk en sinds begin 2020 geef ik met veel plezier en enthousiasme Pilates.
In mijn lessen streef ik naar variatie en uitdaging, zodat iedereen – ongeacht niveau – zich betrokken en gemotiveerd voelt.
Wie weet zie ik je binnenkort in één van mijn lessen in de Doorbraak in Boekt?
Liefs,
Sofie