Je vous propose 7 ateliers (correspondant à chacun des 7 chakras) les samedi matin de 9h à 12h, avec une pratique corporel par les exercices de Pilates ; une relaxation avec des bols chantant et gong, des pratiques respiratoires, de la danse libre et danse des chakras , une approche énergétique autour des chakras,... pour développer la JOIE !