Dieses Zeitfenster ist exklusiv für persönliche Yoga-Stunden reserviert – ganz für dich allein oder für eine geschlossene Gruppe in vertrauter Atmosphäre.

Die Einheit kann online stattfinden oder an einem Ort deiner Wahl: in der Kraftquelle (Süderweg 9), in meinem ruhigen Yogaraum oder – bei schönem Wetter – in meinem Garten in Wanderup. Auf Wunsch komme ich auch zu dir nach Hause (ggf. mit Anfahrtsgebühr), sodass du Yoga ganz entspannt in deinen eigenen vier Wänden genießen kannst.

In einem kurzen Vorgespräch stimmen wir das Programm individuell auf deine Bedürfnisse ab – ob Entspannung, neue Energie, besondere Themen oder körperliche Herausforderungen.

Ich freue mich darauf, dich / euch begleiten zu dürfen.

Sanfte, achtsame Massage mit warmem Öl zur tiefen Entspannung von Körper und Geist. Zeit zum Loslassen, Auftanken und Ankommen bei dir selbst.