Jetzt ansehen
Hatha Yoga und Flow für Selbstvertrauen und Zufriedenheit
Svea Schroeder-Krahl
7 Juli 2021 • Dauer: 1 Stunde, 27 Minuten
Diese Sequenz beinhaltet eine reinigende Atemübung, eine herzöffnende Mudra, 1-2 wärmende Flows und einige Übungen zur Einkehr bei dir selbst.
Dieses Video teilen