Prenatal Flow
13 september 2023 •
18:15 - 19:15
Liesbeth Keuninckx
Beschrijving
Je bent zwanger, PROFICIAT!
Er gaan waarschijnlijk 1000'en dingen door je hoofd. Helemaal normaal!
Enkele van die dingen zijn misschien wel: hoe kan ik gezond bewegen tijdens deze fase, kwaaltjes en pijntjes opvangen, mag ik nog yoga doen of kan ik er nu mee starten?
Welkom bij Prenatal Flow, dé les op maat van jouw lichaam in verandering en jouw hoofd vol vragen! Een zachte vloeiende les waarin we contact maken met onszelf, het leven in onze buik en onze adem en waarin we op zoek gaan naar rust in ons hoofd.
Deze les is geschikt voor iedereen die zwanger is, ongeacht in welk trimester je zit. Als je al aan yoga doet, kan je deze les gewoon naast de andere lessen die je volgt kiezen. Doe je nog niet aan yoga, dan is dit een superveilige plek om te starten tijdens de zwangerschap.
Er gaan waarschijnlijk 1000'en dingen door je hoofd. Helemaal normaal!
Enkele van die dingen zijn misschien wel: hoe kan ik gezond bewegen tijdens deze fase, kwaaltjes en pijntjes opvangen, mag ik nog yoga doen of kan ik er nu mee starten?
Welkom bij Prenatal Flow, dé les op maat van jouw lichaam in verandering en jouw hoofd vol vragen! Een zachte vloeiende les waarin we contact maken met onszelf, het leven in onze buik en onze adem en waarin we op zoek gaan naar rust in ons hoofd.
Deze les is geschikt voor iedereen die zwanger is, ongeacht in welk trimester je zit. Als je al aan yoga doet, kan je deze les gewoon naast de andere lessen die je volgt kiezen. Doe je nog niet aan yoga, dan is dit een superveilige plek om te starten tijdens de zwangerschap.