Een 90 minuten-sessie Restorative Yoga - de allerzachtste vorm van yoga die geheel gericht is op het bevorderen van herstel en een reset voor je lichaam én je zenuwstelsel is - waarbij je tijdens de inwerktijd van elke houding ondergedompeld wordt in een klankenbad van Noé's klankschalen en andere zachte instrumenten die je helpen een diepe ontspanning te bereiken. De trillingen van de klanken hebben daarnaast hun geheel eigen herstellend effect op je systeem.

Deze sessie is een cadeautje voor jezelf temidden alle feestdrukte.

Met en zonder yoga-ervaring kan je aan deze sessie deelnemen.

OPGELET! Neem een hoofdkussen en deken mee voor deze sessie!