***Dit is een online les - je volgt deze in real time via zoom!***

Om te bekomen van de Paasbrunch én om ons lichaam optimaal voor te bereiden op de lente, neemt Wendy je 1,5u lang mee op Yin for Spring reis!

Aandacht voor je ademhaling, een set yinne stretches om je energetisch lichaam te ondersteunen bij de seizoenswissel en een heerlijk ontspannende afsluiter. Aaaaaah! Perfect op deze Paasmaandag!

Je hebt voor deze les geen voorkennis nodig. De intensiteit en het tempo van deze les ligt laag, zodat ze toegankelijk is voor iedereen. Duik in de stilte, geniet van de rust en ruimte in je lichaam, voel je herboren.