Tussen afscheid nemen van het ene en vooruit kijken naar het andere ligt een pauze. Wij duiken vanavond samen met jou die pauze in.

Samen brengen we je op 3 vlakken van het ene naar het andere:
Je lichaam brengen we via beweging naar stilte, je adem via inspanning naar rust en je gedachten via chaos naar focus.

Mee-surfend op de energie van de nieuwe maan, sluiten we de avond af met het zetten van een intentie voor de komende tijd.

De fysieke inspanning in deze sessie ligt laag tot gemiddeld.

We kijken er naar uit het jaar samen met jou te transformeren.