Kevin of Noé begeleiden je doorheen de staande houdingen met aandacht voor tempo en techniek. Nadien doe je je zittende houdingen op eigen tempo. Wij begeleiden je, sturen bij en adviseren. Zo practicen we allemaal samen.

Aansluitend doen we een "clinic". Een mini-workshop die je helpt een aspect van je practice te verdiepen.

Nadien kan je blijven “hangen” in de groep om verder begeleid te worden met raad en daad.

Vandaag keren we de dingen om:
Jullie vroegen om een "medley" van clinic-oefeningen van de voorbije weken, dus dat gaan we doen - naar ons gevoel doen we dan beter éérst de oefeningen en dán de practice. Dan kan iedereen meteen ook zijn/haar practice gewoon afwerken en zijn wij er om bij alles feedback te geven - all the way to the end (of your practice)!