In deze lessenreeks van 4 lessen (op 8/1, 22/1, 29/1 en 12/2), word je uitgenodigd om de focus even bij jezelf en je babytje te brengen, in verbinding met andere mama's.

Elke les bestaat uit een zachte flow, aangepast aan je zwangere lichaam om je kracht en stabiliteit te bewaren, met daarnaast veel aandacht voor ademhalingstechnieken, meditatie en ontspanning.

De groep wordt bewust klein gehouden (max. 8 deelnemers per reeks), zodat er voldoende ruimte is om met aandacht op persoonlijke noden in te gaan.

Sanne kijkt er naar uit om je mee te mogen dragen en helpen ontspannen in deze krachtige en wonderlijke fase van het leven.

Sanne is yogadocent met een specialisatie in zwangerschapsyoga.
In het dagelijkse leven is ze daarenboven kiné en zelf mama van een dochtertje.
Je bent dus in ervaren én veilige handen in Sanne's lessen.

In deze lessenreeks van 4 lessen (op 8/1, 22/1, 29/1 en 12/2), word je uitgenodigd om de focus even bij jezelf en je babytje te brengen, in verbinding met andere mama's.

Elke les bestaat uit een zachte flow, aangepast aan je zwangere lichaam om je kracht en stabiliteit te bewaren, met daarnaast veel aandacht voor ademhalingstechnieken, meditatie en ontspanning.

De groep wordt bewust klein gehouden (max. 8 deelnemers per reeks), zodat er voldoende ruimte is om met aandacht op persoonlijke noden in te gaan.

Sanne kijkt er naar uit om je mee te mogen dragen en helpen ontspannen in deze krachtige en wonderlijke fase van het leven.

Sanne is yogadocent met een specialisatie in zwangerschapsyoga.
In het dagelijkse leven is ze daarenboven kiné en zelf mama van een dochtertje.
Je bent dus in ervaren én veilige handen in Sanne's lessen.